レシピ動画

腸活!4種類の発酵野菜を味見..和食料理人の発酵チャレンジ

1週間経った発酵野菜を食べる!

ピクルス、たまねぎ、トマト、 きのこ 

乳酸菌で腸活!

作り方とレシピはこちら↓↓
ピクルス

きのこ

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