大学生の娘が父のために親子丼を作る動画 電子レンジで簡単に作れる親子丼の作り方 harapeko 5年前 〇材料(1人分) ・卵 1個 ・鶏もも肉 半分 ・玉ねぎ 1/4個 ・めんつゆ 大さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・水 50ml ・白米 〇作り方 1、ボールに調味料を入れ混ぜる。 2、玉ねぎを薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。 3、1のボールに加えラップをして600wのレンジで3分30秒加熱する。 4、卵を溶き3のボールに加えラップをしてレンジで50秒加熱する。 5、ご飯の上に乗せる。