ポリ袋調理！レンチンで時短✨作り置きレシピ

洗い物少なく、レンチン活用で時短！
簡単に作れる副菜レシピ🌿

冷蔵保存できるので作り置きにも最適✨

*⑅୨୧ 過去動画 ୨୧⑅*
パン粉の代わりにオートミール♫
サクサクアジフライ🐟

無添加で安全！ごはんのお供♪手作りなめ茸

【 材料3つ！ 】
カリポリ食感のつやつやキャラメルナッツ🥜
https://youtu.be/okgwRcGXHhA

食材はピーマンだけ！
2分で作れる楽ウマレシピ✨

すぐ出来る！！
食材2つで楽ウマおつまみレシピ🤤

SNS＊
栄養や漢方視点からの食材の紹介しているinstagram🌱:
https://www.instagram.com/mogmog_kitchen1128

自由にきままなTwitter:
https://twitter.com/masumin_w

#作り置き#ポリ袋レシピ#料理動画#レンチン#電子レンジ#管理栄養士#もぐもぐキッチン#時短#レシピ動画