【糖質制限レシピ】糖質0g麺を使った低糖質やきそば｜サイリウムを使ったお好み焼き風｜豆苗の肉巻き【ASMR】

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🍖糖質制限してます🍖

糖質オフ料理を作って食べるバヤシです🍳元トレーナーです💪かれこれ４年は糖質オフ生活を続けています！動画だとたくさん食べるので普段の食事よりは糖質量が上がりますが、普段は普通の量で糖質量を抑えています🙆🏼‍♂️

#バヤシASMR #糖質制限でモッパン