【罪悪感ゼロスイーツ】パンケーキが食べたい!!でも痩せたい!!|グルテン・砂糖・罪悪感フリーレシピ🥞Healthy Gluten・Sugar ・Guilt Free Pancake Recipe harapeko 5年前 #おからパウダー#ヘルシースイーツ#ダイエット ご視聴ありがとうございます! コロナのおうち時間でぶくぶくと増量中… 痩せたい。でもパンケーキが食べたい。でも痩せたい… の無限ループから生み出されたレシピです🥞🍴 腹持ち、美味しさ、ヘルシーさにこだわったので、 よかったら作って見てください〜☺️ 二人分のレシピです🌟 一人前 ・カロリー:約300kcal ※あくまでも目安です