ロサンゼルス在住のここなです*
今回はメープルシロップくるみを自宅で作ってみました。低糖質なのでダイエット中にもオススメです!
【材料】
・くるみ1カップ
・メープルシロップ大さじ3
・塩少々
チャンネル登録はこちらから!( ´ ▽ ` )
https://www.youtube.com/channel/UCsFonEpe4pZsOkHsnuUxgyA
【153cm女子体重公開】
https://youtu.be/pBOW8iAG1Ps
【1週間で腹筋を割ったポールエクササイズ】
https://youtu.be/FLxc1M-9Xi4
【太らないアイスのレシピ】
https://youtu.be/t4tKQqh6-u4
【オートミールのレシピ3種類】
https://youtu.be/xDX1Y0A5PSQ
【うちで踊ろうポールダンスで踊ってみた】
https://youtu.be/gZgeaETvkP8
【SNS】
ブログ:https://changing-mylife.com
インスタ:https://www.instagram.com/kokona_pole/
ツイッター:https://twitter.com/kokona_pole
スポンサードリンク
スポンサードリンク