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野菜スパゲティ 作り方 完全菜食主義者

野菜スパゲティ 完全菜食主義者のため

材料 2~3人分

スパゲティ 150g
玉ねぎ(葉つき可) 1個
ニンジン 1/2本
ピーマン 1個
トマト 1/2個
ニンニク 1/2個

調味料
ケチャップ 大2
オリーブ油 大2
醤油 小1
塩コショウ 適量

pasta 150g
onion 1
carrot 1/2
greenpepper 1
tomato 1/2
garlic 1/2

oliveoil 
tomatosauce
salt
soysauce

ビーガン

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