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【鶏肉野菜レシピ】簡単♪10分できる!鶏肉とブロッコリーオイスターソース炒め 管理栄養士が教えます!

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;2GozFCt4MYs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>1皿で栄養〇な簡単レシピです!<&sol;p>&NewLine;<p>材料(2人前)<br &sol;>&NewLine;・鶏もも肉 200g<br &sol;>&NewLine;・ブロッコリー 1&sol;2~2&sol;3個<br &sol;>&NewLine;・酒 大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ 大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・オイスターソース 1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・すりおろしにんにく 適量<br &sol;>&NewLine;・オリーブ油 適量<br &sol;>&NewLine;・塩 少々<br &sol;>&NewLine;・こしょう 少々<&sol;p>&NewLine;<p>&star;お料理や献立にお悩みの方へ&star;<&sol;p>&NewLine;<p>◆YouTubeは毎週水・日 21時更新!!<br &sol;>&NewLine;「簡単・おいしい・栄養〇」レシピや管理栄養士の日常の食事をお届けしています&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録はこちらより↓↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC6p3&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>◆5日間で、時短のコツと栄養バランスをマスタできる!<br &sol;>&NewLine;「時短バランス献立無料メールレッスン」開催中&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>ご登録はこちらより。↓↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;mineko-kanri-kondat&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&star;永吉みねこプロフィール&star;<&sol;p>&NewLine;<p>フリーランス管理栄養士<&sol;p>&NewLine;<p>忙しい女性を献立ストレスから解放&sol;をテーマに<br &sol;>&NewLine;「やさしい献立&&num;038&semi;料理レッスン」を主催。<br &sol;>&NewLine;簡単でおいしく、栄養も◎なレシピをお伝えしている。<&sol;p>&NewLine;<p>3歳から料理をはじめ、大学でも調理学を専攻し、<br &sol;>&NewLine;大手コンビニエンスストアやメーカーでのメニュー開発を担当した経験より<br &sol;>&NewLine;無駄のない時短料理や野菜料理を得意とする。<&sol;p>&NewLine;<p>また今まで学んだ料理の知識を詰め込み、「料理の自信をつける」た<br &sol;>&NewLine;めの料理の基礎レッスンも開催。<&sol;p>&NewLine;<p>のべレッスン受講者は350名以上、レシピ開発数は1&comma;300位以上になる。<&sol;p>&NewLine;<p>女性セブン、クックパッド、macaroni等 レシピ提供記事執筆も多数。<&sol;p>&NewLine;<p>◆YouTubeチャンネル登録はこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC6p3&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>◆時短バランス献立無料メールレッスン開催中<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;mineko-kanri-kondat&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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