今回は自粛生活で上がった食費を助けるメニュー!
リーズナブルな鶏むね肉をカツにして甘辛い出汁をたっぷり吸わせジューシーに仕上げました!
具材はシンプルに鶏、卵、玉ねぎ!不味いわけがない(笑)
大盛りご飯に乗せたら一気にかきこむべし!!
【材料】
・鶏むね肉 1、5枚 (塩、こしょうで下味)
・玉ねぎ 1個
・卵 3個
・(衣)小麦粉、パン粉 適量
・ご飯
・刻み海苔
・三つ葉
・水 200cc(+20~30ccくらい後で足しました)
・砂糖 大さじ2(+少々)
・ほんだし 小さじ1
・醤油 大さじ1.5(+少々)
・塩 少々
[Material]
・ Chicken breast meat 1,5 pieces (salted with pepper and pepper)
・ One onion
・ 3 eggs
・ (Batter) wheat flour, breadcrumbs
·rice
·Shredded Nori Laver
・ Trefoil
It’s a sequel.
・ Water 200cc (+ 20 ~ 30cc added later)
・ 2 tablespoons of sugar (+ a little)
・ Hondashi 1 tsp
・ Soy sauce 1.5 tbsp (+ a little)
・ Some salt
我が家で使っている調理器具や収納アイテムは100均が多いです!
妻が我が家で使っている100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家に帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
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