【ダイエット】最速で痩せるスクワット＆姉Chiakiレシピで健康スイーツ作り😋

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;BVfCLynq2EI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴ありがとうございました&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>スクワットは最強のダイエット方法！<br &sol;>&NewLine;簡単で即効性もあるので、おすすめですー&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;世のダイエッターさん、一緒に頑張りましょう&&num;x1f60d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録はこちらから&&num;x2764&semi;↓<br &sol;>&NewLine;私、あだにや結のチャンネル<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCb5sjr1bjhJbBbhcnmqf0mg<&sol;p>&NewLine;<p>姉、Chiakiのチャンネル<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC1ToVxtUzre1zhpTVxsSh5Q&sol;videos<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;SNSもやっているので、フォローしていただけると嬉しいです&lpar;&ast;&Hat;&bigtriangledown;&Hat;&ast;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>Twitter<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;adny&lowbar;0526&quest;s&equals;09<&sol;p>&NewLine;<p>Instagram<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;yuadaniya<&sol;p>&NewLine;<p>皆さん、いつもありがとうございます&&num;x1f495&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;