【 今日のお弁当🍙 】
7時おきの壁は高いですね、、。
緊急事態宣言が解除されましたね！
３月末よりテレワークをしていた私からしたら
大変大きな出来事です！！
通勤含めた起床を練習しなきゃですね🏃♀️💦
【タンドリーチキンの作り方】
※一晩漬けておくのがおすすめ
・鶏胸肉（観音開き）・・・１枚
・ヨーグルト・・・大さじ2
・カレー粉・・・大さじ1/2
・ハーブソルト・・・小さじ1〜
→漬けたら粉（小麦粉か片栗粉）をまぶして多めの油で
中火で３分、裏も３分ほど中に火が通るまで焼く🐔
明日からまた頑張りましょう！
#お弁当 #お弁当の作り方 #朝活
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