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【朝活】お弁当作り/タンドリーチキンを焼く/お弁当/自炊/OL/stayhome/おうち時間/社会人/テレワーク/japan

【 今日のお弁当🍙 】

7時おきの壁は高いですね、、。
緊急事態宣言が解除されましたね!
3月末よりテレワークをしていた私からしたら
大変大きな出来事です!!
通勤含めた起床を練習しなきゃですね🏃‍♀️💦


【タンドリーチキンの作り方】
※一晩漬けておくのがおすすめ
・鶏胸肉(観音開き)・・・1枚
・ヨーグルト・・・大さじ2
・カレー粉・・・大さじ1/2
・ハーブソルト・・・小さじ1〜


→漬けたら粉(小麦粉か片栗粉)をまぶして多めの油で
中火で3分、裏も3分ほど中に火が通るまで焼く🐔

明日からまた頑張りましょう!


#お弁当 #お弁当の作り方 #朝活

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