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【朝活】お弁当作り/タンドリーチキンを焼く/お弁当/自炊/OL/stayhome/おうち時間/社会人/テレワーク/japan

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;5kjc9ZKc70U&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>【 今日のお弁当&&num;x1f359&semi; 】<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;7時おきの壁は高いですね、、。<br &sol;>&NewLine;緊急事態宣言が解除されましたね!<br &sol;>&NewLine;3月末よりテレワークをしていた私からしたら<br &sol;>&NewLine;大変大きな出来事です!!<br &sol;>&NewLine;通勤含めた起床を練習しなきゃですね&&num;x1f3c3&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2640&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x1f4a6&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><br &sol;>&NewLine;【タンドリーチキンの作り方】<br &sol;>&NewLine;※一晩漬けておくのがおすすめ<br &sol;>&NewLine;・鶏胸肉(観音開き)・・・1枚<br &sol;>&NewLine;・ヨーグルト・・・大さじ2<br &sol;>&NewLine;・カレー粉・・・大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・ハーブソルト・・・小さじ1〜<br &sol;>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&srarr;漬けたら粉(小麦粉か片栗粉)をまぶして多めの油で<br &sol;>&NewLine;中火で3分、裏も3分ほど中に火が通るまで焼く&&num;x1f414&semi;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;明日からまた頑張りましょう!<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;&num;お弁当 &num;お弁当の作り方 &num;朝活<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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