月: 2020年5月

【彩野菜のラタトゥイユ】

野菜たっぷりで、ビタミンCやβ-カロテン、食物繊維など、美容や健康にうれしい栄養素をしっかり摂ることができます。
出来立てをアツアツで食べても、冷たく冷やして食べてもおいしく楽しめます。パスタに和えたり、ソテーしたお肉のソースにしたり、パンに挟んだりなど、アレンジがしやすくとても使い勝手の良い常備菜です。
野菜は好みのものでアレンジが可能ですので、ぜひお気に入りの味を見つけてみてくださいね。

【保存方法】
清潔な容器に移し、粗熱がとれたらすぐに冷蔵庫に入れて保存。取り分けの際にも、清潔なスプーン等を使うこと。
【保存期間】
冷蔵で4~5日程度

【材料（4人分）】材料費：約500円
なす…1本
たまねぎ…1個
ズッキーニ…1本
赤パプリカ…1個
黄パプリカ…1個
おろしにんにく…小さじ1
トマト缶…1缶
食塩…小さじ1/2
こしょう…少々
顆粒コンソメ…小さじ1
オリーブオイル…大さじ1

【主な栄養素（1人分）】
エネルギー…90kcal
ビタミンC…101g
食物繊維…3.6g
タンパク質…2.6g
脂質…3.4g
炭水化物…14.1
カルシウム…33mg

おつまみにもお弁当にも！「たけのこきんぴら」のレシピと作り方を動画でご紹介します。たけのこの水煮を千切りにして作るきんぴらです。しゃきしゃき食感のたけのこがクセになる、さっと炒めるだけの手軽な副菜です。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/87045

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news

こうたさんのはじめてのカレーです
夏野菜たっぷりです。
レシピはぽっけのなかに。。
ぴりからでおいしいですよ。

TastyJapanがオススメする、「見て幸せ、作って楽しい」白玉粉で作るスイーツレシピ。ぜひ、おうちで作ってみてくださいね！

00:16 たこ焼き器でごま団子
https://www.buzzfeed.com/jp/yuitakahashi/sesame-mochi-balls
00:53 みたら“しば”団子
https://www.buzzfeed.com/jp/daikinakagawa/mitarashiba-doggy-dumpling
02:08 紫陽花の和スイーツ
https://www.buzzfeed.com/jp/daikinakagawa/ajisai-wagashi
03:58 抹茶チョコ大福
https://www.buzzfeed.com/jp/sonomishimada/matcha-chocolate-mochiice
05:20 巨大もちアイス
https://www.buzzfeed.com/jp/daikinakagawa/mochi-ice
06:23 ゴマちゃん大福
https://www.buzzfeed.com/jp/daikinakagawa/gomachan-daifuku
07:49 冷やしみたらし
https://www.buzzfeed.com/jp/sakiyamada/cold-mitarashi
08:51 たこ焼き器でチーズボール
https://www.buzzfeed.com/jp/sonomishimada/takoyaki-machine-cheese-bowl

#TastyJapan #レシピ

MUSIC
Licensed via Audio Network

＃コングクスレシピ　＃コングクス作り方　＃韓国冷麺

韓国料理,コングクス,冷ソーメン,夏の定番料理,豆乳ソーメン

ひやむぎ　　　　　　１００g
塩　　　　　　　　　小さじ1/2
ピーナッツバター　　大さじ1
豆腐　　　　　　　　100ｇ
砂糖　　　　　　　　10g
胡麻 大さじ２
冷たい水　　　　　　300ml

（トッピング）
ゆで卵　　　　　　1個
ゴマ　　　　　　　少々
（キュウリなどお好みで）

①☆をミキサーに入れて混ぜる
②ひやむぎを５〜６分くらい茹でる
③茹で上がったら一気に冷水で冷やす
④お皿に氷を入れてひやむぎを入れる
⑤上から①を注ぎトッピングでゆで卵とゴマをのせる
（トッピングはキュウリいれてもOK）

Somen 100g
salt 1/2 teaspoon
peanut butter 1 tbsp
Tofu 100g
sugar 10g
sesame 2 tbsp
Cold water 300ml

(topping)
1 boiled egg
A little sesame
(Cucumber, etc. if you like)

① Put ☆ into a mixer and mix
② Boil the somen for 5-6 minutes
③ Once it’s boiled, cool it with cold water all at once.
④ Put ice in a plate and put some
⑤ Pour ① from above and add boiled egg and sesame with toppings
(You can add cucumber toppings)

#作り方 #鯖　

鯖の缶詰を使って焼きそばを作りました。
　
水煮の缶詰ですと味が薄いので醤油で味付けしてます。
鯖の缶詰は種類が豊富ですからいろいろと試してみる価値ありですね。

おつまみとしても最適です！

◾️父ちゃんが作るズボラな料理ばかりですが
楽しく美味しく皆んなが喜ぶご飯のレシピを
お届けできればと思います。

#cooking #レシピ
#料理 #ごはん #クッキングレシピ
#cookingrecipes

是非チャンネル登録お願いします！

■Twitter
https://twitter.com/@honlyonly
https://twitter.com/@only1toyou

■Instagram
https://www.instagram.com/honlyonlyyou/

■blog 　
　https://www.honlyonly.com/

※最新情報は変わっている可能性が有りますので
ご了承下さいm(_ _)m

再生リスト
【ラーメン】

麺チャンネルのYGです。
ご視聴ありがとうございます。
チャンネル登録もお願いします！！
↓ ↓ ↓
https://m.youtube.com/channel/UC1MLyvCxKWwmKPmfktx9z4A

【instagram】
https://instagram.com/men_channel00

【twitter】
Tweets by MEN_channel00

#麺屋酒田
#お取り寄せラーメン
#麺チャンネル
#ご当地ラーメン
#通販
#飯テロ
#ラーメン
#ラーメンショップ
#ramen
#noodles

今回はスタバ風に「チョコスコーン」を作りました！このチャンネルでは、どなたでも手軽に作れるスイーツを選んで【簡単お菓子作り動画レシピ】をアップしています。お菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです。

投稿日：火・木・土・日（週４回）
※たくさん作った時は他の曜日も投稿します！

◆チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw?sub_confirmation=1

◆Twitter
https://twitter.com/marinakitchen3m

◆Facebook
https://www.facebook.com/marinakitchen3m

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【レシピ】

★材料★（8個分）
・バター　40g
・薄力粉　150g
・ベーキングパウダー　3g
・牛乳　50g
・ミルクチョコレート 50g

★作り方★
①オーブンを180度に余熱する
②チョコレートを小さく切る
③ふるっておいた薄力粉にベーキングパウダー、溶かしバターを加え混ぜる
④牛乳を加え混ぜる
⑤チョコレートを加え手でこねる
⑥丸く形を作り好みの形に切る
⑦180度のオーブンで15分焼く

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【まりなスイーツキッチン 人気動画ランキング】

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【まりなスイーツキッチン おすすめ動画】

ダルゴナココア｜ミキサーなしの作り方
https://youtu.be/dxl698DKiXg

マーブルパウンドケーキの作り方｜ホットケーキミックスで作るお菓子｜簡単レシピ
https://youtu.be/da73P43nGj0

エッグタルトの作り方｜冷凍パイシートを使ったお菓子｜簡単レシピ
https://youtu.be/0QoWaMxpNx4

冷凍パイシートを使ったお菓子｜ウインナーパイの作り方｜簡単レシピ
https://youtu.be/oPmTR3tT0wc

バーナーなしで作るクレームブリュレ（クリームブリュレ）の作り方｜簡単お菓子作りレシピ
https://youtu.be/1TBnmwDzFx4

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

BGM：
ほのぼの場面転換（Notzan ACT）→ https://dova-s.jp/bgm/play11607.html
The Easy Winners（E’s Jammy Jams）→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
Wake up（Anonyment）→ https://dova-s.jp/bgm/play12149.html

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#材料と作り方は概要欄をご覧ください #まりなスイーツキッチン #olの休日 #お菓子作り #簡単レシピ #スイーツ #スタバ風スコーン #スコーンの作り方 #チョコスコーン

まるごとバナナ食べたい！
スイーツ食べたい！
家にある材料で作れるかな？？

何かイメージと違うけど、めちゃおいしいのできました！
5分で食べれる！☻

お留守番でも作れるー♡
カフェ気分で作って食べてみてね！

見た目は工夫してみてね（笑）

⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜

チャンネル登録、Goodボタン、
ご試聴ありがとうございます♡

☻sns accountღ

♡ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ♡
http://instagram.com/sakusakusayu/

♤ᐪᐜᑊᵗᵗᵉʳ ♤
https://twitter.com/hearty_pro_yua?s=06

check宜しくお願いします♡

⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜