こんにちは！ marimoppu ｛野菜を詳しく伝えるレシピ｝です！
今回は、【美肌効果】甘酒カスタードクリーム蒸しパンを作りました☆
下ごしらえから完成までどうぞお楽しみください*^ω^*
次回は、梅雨の時期に合ったレシピをご紹介したいと思います*´꒳`*
どうぞお楽しみに☆
こちらのチャンネルでは、主に麹を使用し、野菜の効能効果、栄養を逃さない調理方法をお伝えしています☆
【米麹甘酒レシピ】
【塩麹レシピ】
【しょうゆ麹レシピ】
また、他のレシピもあります☆
どうぞご活用下さい☆
美肌効果
ウイルス・かぜ予防
脳力アップ
疲労回復
アレルギー・花粉症対策・抑制効果
ストレス緩和
快眠効果
デトックス・ダイエット効果
脳力アップ
冷え性改善
二日酔い改善
その他｛癒し効果・お楽しみ｝
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〜材料｛直径 7 . 5 cm蒸しパン 5 個分｝〜
卵黄… 2 個
米麹甘酒… 1 3 0 cc
牛乳… 7 0 cc
薄力粉… 2 0 g
バニラエッセンス…少々
卵… 2 個
はちみつ… 1 7 g
薄力粉… 5 0 g
ベーキングパウダー… 2 g
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下記のリンクで、他のレシピが出てきます☆
ぜひ、ご活用下さい☆
〜メニュー〜
和食
洋食
https://www.youtube.com/playlist?list=PLrIiAltKZPHrHNCksxpcdvIxXceyq-zEU
中華
パン・スイーツ・ドリンク
アク抜き・冷凍保存方法
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身体の状態に合わせて野菜を選び、レシピを考えています☆
そして、栄養を逃さない調理方法などもお伝え出来ればと思います☆
基本的にはお砂糖は使わず、免疫力UP・便秘予防改善・美肌効果に良い米麹甘酒を使用して作っています☆
ONE PIECE大好きです☆
資格:医療・調剤事務、登録販売者、野菜スペシャリスト
#野菜スペシャリスト #レシピ #作り方 #簡単