お弁当詰め方 レシピはクックパッド

鮭レモンオイル焼き弁当
鮭の切り身をレモン塩とオイル、調味料に一晩漬け込み。
魚焼きグリルで焼きました。

料理や配膳は消費カロリーが高いので、
エクササイズがわりと思えば
意識の変化が起きました。
一部は料理レシピをクックパッド投稿しています。
投稿追いつかないものもありますが、日々レシピ紹介中。
https://cookpad.com/kitchen/16549046