100円レシピ！安くて簡単で健康的な豆腐丼ときゅうりツナカニカマのサラダ[夏バテ防止レシピ][作り方]リュウジさんの豆腐丼も作ったよ♪

【チャンネル登録】
登録はこちら: http://www.youtube.com/channel/UCbaIKGXbpHvXKa2Em4nNkVw?sub_confirmation=1

料理研究家リュウジさんの豆腐ラー油丼

【今日の材料】

豆腐
白だし(魚介エキスが入ってるもの)
ラー油
ネギ
卵黄

大葉
シラス
豆腐
ミョウガ
鰹節
卵黄
醤油

【あいさつ】

ご視聴ありがとうございます。

4人家族の夫です👨‍👩‍👧‍👧
夫 30歳
妻 25歳
姉 1歳半
弟 0歳

★このチャンネルでは

・料理を迷った時に再生リストでの幅広い料理提案

・ノーカット編集で調理の流れを解りやすく

・日々の料理を赤裸々に公開して共感を得る

をモットーに動画投稿しています。

簡単ズボラ料理
ヘルシーで健康を気遣った料理
オススメレシピ

男料理で雑な場面もあるかと思いますが共感し合いながら楽しく出来ればと思います。

よろしくお願いします！

最後まで読んでいただきありがとうございます！

【LINK】
Twitter
https://twitter.com/oka_zkitchen

Instagram
https://www.instagram.com/okabkeno_syokutaku

# # #