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幸運な病のレシピ( 2184 )昼:野菜炒め(シンプルで最強)

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;ZME5A55RLME&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>https&colon;&sol;&sol;masaya50&period;hatenadiary&period;jp&sol;entry&sol;2020&sol;06&sol;21&sol;153600<br &sol;>&NewLine;肉は生姜と人参と椎茸を一緒に、砂糖と醤油でじっくりと味を入れる。野菜は高熱で一気に加熱する。最後に合わせて野菜炒めは完成だ。少しトロミを入れると味が絡まるので美味しい。<br &sol;>&NewLine;キャベツがメインで玉ねぎとレタス冷蔵庫の残り野菜を入れる。<br &sol;>&NewLine;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;<br &sol;>&NewLine;僕は正真正銘の2型糖尿病の患者。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。<&sol;p>&NewLine;<p>「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を呼んでいる。この「病(と医者の呼ぶ災厄)」は食事の反映でしかない。<&sol;p>&NewLine;<p>『幸運な病のレシピ』のデッサンはこちら<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;masaya50&period;hatenablog&period;com&sol;entry&sol;2020&sol;04&sol;22&sol;130620<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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