【低糖質レシピ】【低脂質レシピ】しらたき冷麺 harapeko 4年前 減量中にハマった、リピート率高めの一品です。 カロリーは実質、鶏胸肉分だけなので、低糖質、低脂質のかなり低カロリーな冷麺! しらたき臭さもなく、味は完全に冷麺☺ 遅い時間の夜ご飯とかにおすすめです!