レシピ動画

【冷蔵庫の野菜をもりもり消費!】簡単フライパンで作るビビンバ!!

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;lAMQaSb-CsQ&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>好きな野菜、タレ風のお肉、胡麻油、コチュジャンで出来ます!<&sol;p>&NewLine;<p>より韓国テイストを求める方は、以下のレシピです。<br &sol;>&NewLine;【レシピ】<br &sol;>&NewLine;◆野菜&lpar;もやし、ほうれん草、人参、きゅうり、ズッキーニ、パプリカなど&rpar;<br &sol;>&NewLine;いずれも、ベースは、醤油、にんにく、胡麻油で味付け<br &sol;>&NewLine;鶏ガラや他の味付けでもおっけーです&Hat; &Hat;<&sol;p>&NewLine;<p>◆プルコギのタレ<br &sol;>&NewLine;牛肉300g<br &sol;>&NewLine;&lpar;ビビンバには1人50gくらいで良いかと&rpar;<br &sol;>&NewLine;・漬けダレ<br &sol;>&NewLine;・醤油大さじ2&lpar;30cc&rpar;<br &sol;>&NewLine;・水大さじ3&lpar;45cc&rpar;<br &sol;>&NewLine;・黒糖小さじ2&lpar;10cc&rpar;<br &sol;>&NewLine;・ハチミツ小さじ2&lpar;10cc&rpar;<br &sol;>&NewLine;・ごま油大さじ1&lpar;15cc&rpar;<br &sol;>&NewLine;・ゴマ大さじ1&lpar;15cc&rpar;<br &sol;>&NewLine;・みじん切りねぎ5cm分くらい<br &sol;>&NewLine;・にんにくみじん切り<&sol;p>&NewLine;<p>具材が揃ったら、<br &sol;>&NewLine;フライパン全体をゴマ油でコーティング。<br &sol;>&NewLine;ご飯と具材を入れて火にかけます<br &sol;>&NewLine;良い香りがしてきたら<br &sol;>&NewLine;卵黄、コチュジャン、糸唐辛子、ゴマで完成!<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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