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ししゃも南蛮漬け 揚げない 野菜たっぷり ヘルシー【簡単レシピ】【ダイエットメニュー】

ししゃもは焼いて食べても美味しいですが南蛮漬けにすると
お野菜いっぱいの一品になります。
揚げずに焼いて作るのでヘルシーなダイエットメニューです。
南蛮漬けはさっぱりと爽やかで食欲のない時期にもぴったりですね。
ししゃもを焼いて南蛮だれに漬けるだけの簡単なレシピです。

ししゃも南蛮漬け 揚げない 野菜たっぷり ヘルシー 【簡単レシピ】【ダイエットメニュー】
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