淡泊で低カロリー、夏野菜のズッキーニ。
カリウム、ビタミンを含んでおり高血圧や疲労回復に効果があり、油との相性も◎
今回は、鶏肉を使ったヘルシーな暑い夏でも食欲をそそる肉詰めハンバーグです。
しいたけやピーマンの肉詰めは割とメジャーだとは思いますが、ズッキーニはなかなかにアイデアレシピかなと思っています。
肉詰めはお弁当に入れても、夜ご飯のおかずにもぴったりです！
ぜひ参考にしてください。
余談ですが、編集者はズッキーニが苦手です…。
(記：狐火和)
これは、次回もズッキーニですかねｗ
良かったらこのレシピで克服してみてください
ちなみに僕はズッキーニめちゃ好きです。。
※鶏肉を使用しているためしっかりと火を通してください。
**詳しいレシピはコチラ！**
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