レシピ動画

【週末作り置きチャレンジ】5日分のお弁当おかず9品をまとめて作り置きしてみた

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;d8WJhDSKuiM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>▼チャンネル登録はこちら<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;35PcC34<&sol;p>&NewLine;<p>▼レシピ動画数30&comma;000本以上、クラシルアプリのDLはこちらから<br &sol;>&NewLine;(iOSアプリ)https&colon;&sol;&sol;app&period;adjust&period;com&sol;gyhnvc<br &sol;>&NewLine;( Android)https&colon;&sol;&sol;app&period;adjust&period;com&sol;30ms68<&sol;p>&NewLine;<p>▼クラシルのスイーツ専門チャンネルを開設しました。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;3aQfpvW<&sol;p>&NewLine;<p>ひらひらにんじんのツナ和え<br &sol;>&NewLine;鮭の塩麹漬け<br &sol;>&NewLine;いんげんのごま和え<br &sol;>&NewLine;鶏そぼろのひじき煮<br &sol;>&NewLine;ピーマンたっぷりチキンバーグ<br &sol;>&NewLine;レンコンの赤しそふりかけ和え<br &sol;>&NewLine;簡単鶏そぼろ<br &sol;>&NewLine;下味冷凍 みそだれチキン<br &sol;>&NewLine;下味冷凍 豚の生姜焼き<&sol;p>&NewLine;<p>※作り置きレシピは食材の状態や保存状態によって異なりますが、2~3日程度を目安になるべく早めに食べ切るようにしましょう。保管することにより食中毒のリスクが高まる為、以下の点にご注意ください。<br &sol;>&NewLine;・作り置きに使用する食材は新鮮で傷みのないものを選び、しっかりと火を通し、汁気は飛ばしてください。<br &sol;>&NewLine;・トッピングの小ねぎやソース、付け合せの生野菜など加熱していないものは除き、食べる直前に用意してください。<br &sol;>&NewLine;・保存容器や使用する箸は清潔なものを使用し、食べる分だけだけ取り出し、再加熱(75℃で1分以上)をしてお召し上がりください。<br &sol;>&NewLine;・保存する際は料理が完全に冷めてから蓋をしてください。<&sol;p>&NewLine;<p>お弁当は調理後から時間が経った喫食になること、冷蔵庫で保存ができない場合があることから、食中毒のリスクが高まります。以下の点に十分にご注意ください。<br &sol;>&NewLine;・お弁当に詰める際はよく冷ましてから入れてください。温かい料理を入れると水分やお弁当内の温度が上昇し、菌が繁殖しやすくなります。おかずは水分を切るか、水分の少ないものにしましょう。<br &sol;>&NewLine;・濃い風味にする、酢、梅干しなどを使用するなど食材や味付けを工夫をしましょう。<br &sol;>&NewLine;・前日の残り物などを入れる際はきれいな箸でとりわけたもの、菌の繁殖のないものに限るようにし、再加熱をして冷めてから入れるようにしましょう。<br &sol;>&NewLine;・加熱が完全にされている食材のみを入れるようにし、生ものを入れることは避けましょう。野菜や果物などを入れる際はしっかりと洗い、水分を拭き取ってから入れましょう。<br &sol;>&NewLine;・ゆで卵や卵焼きなどの卵料理は、半熟を避け、しっかり火を通してから入れましょう。<br &sol;>&NewLine;・おにぎりは素手で触らず、必ずラップや使い捨ての手袋などを使って握りましょう。<br &sol;>&NewLine;・チャーハンや混ぜごはんは、白飯より傷みやすいのでなるべく避けるようにしましょう。<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズやケチャップなどのソースは個別包装になっているものを利用し、食べる直前にかけましょう。<br &sol;>&NewLine;・保冷剤や、抗菌シートの使用、お弁当箱の熱湯消毒やアルコール除菌をするなど、食中毒を防ぐよう注意し、安全なお弁当作りを心がけましょう。<&sol;p>&NewLine;<p>※下味冷凍レシピは食材の状態や保存状態によって異なりますが、冷凍保存で1週間以内を目安になるべく早めに調理をしてください。冷蔵庫での解凍もしくは電子レンジの解凍機能を使用して解凍し、十分に加熱してお召し上がりください。解凍後の調理したものは、当日中を目安に早めにお召し上がりください。<&sol;p>&NewLine;<p>【レシピ動画数No&period;1】<br &sol;>&NewLine;kurashiru &lbrack;クラシル&rsqb;の無料アプリでは、毎日更新される美味しいレシピ動画を配信しています!<&sol;p>&NewLine;<p><クラシルSNS><br &sol;>&NewLine;▼ Twitter<br &sol;>&NewLine;<amp-twitter data-timeline-source-type&equals;"profile" data-timeline-screen-name&equals;"kurashiru0119" width&equals;"auto" height&equals;"197" layout&equals;"fixed-height"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-twitter><&sol;p>&NewLine;<p>▼ Instagram<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;kurashiru&sol;&quest;hl&equals;ja<&sol;p>&NewLine;<p>▼ TikTok<&sol;p>&NewLine;<blockquote class&equals;"tiktok-embed" cite&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;&commat;kurashiru&period;com" data-unique-id&equals;"kurashiru&period;com" data-embed-from&equals;"oembed" data-embed-type&equals;"creator" style&equals;"max-width&colon;780px&semi; min-width&colon;288px&semi;">&NewLine;<section> <a target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;&commat;kurashiru&period;com&quest;refer&equals;creator&lowbar;embed">&commat;kurashiru&period;com<&sol;a> <&sol;section>&NewLine;<&sol;blockquote>&NewLine;<p> <script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;embed&period;js"><&sol;script><&sol;p>&NewLine;<p>▼ LINE<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;timeline&period;line&period;me&sol;user&sol;&lowbar;dbyM02Y1l3MccFP26766Eoy&lowbar;Wz9jGzZQzuhCP58<&sol;p>&NewLine;<p>▼ Facebook<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;ja-jp&period;facebook&period;com&sol;kurashiru&period;net&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;クラシル<br &sol;>&NewLine;&num;お弁当<br &sol;>&NewLine;&num;作り置き<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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