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【簡単!】お弁当をワンランク上げる、可愛いおかず【1分でできる】ちくわ鳥|お花ハム|レンジで卵焼き|枝豆スティック|盛り付け方も

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;icQxo6O-8QA&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは、こあじ。&&num;x1f41f&semi;です。<br &sol;>&NewLine;リクエスト企画で、ズボラでもできる「簡単お弁当おかず」をやってみました。<br &sol;>&NewLine;赤・緑・黄のおかずが1分以内で作れれば、多分ズボラでも映えるはず・・・!<&sol;p>&NewLine;<p> &num;簡単レシピ &num;お弁当 &num;電子レンジ &num;キャラ弁<br &sol;>&NewLine;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;<br &sol;>&NewLine;0&colon;11~1st:お花ハム<br &sol;>&NewLine;1&colon;32~2nd:枝豆スティック<br &sol;>&NewLine;3&colon;39~3rd :レンジで卵焼き<br &sol;>&NewLine;6&colon;36~4th:ちくわ鳥<br &sol;>&NewLine;8&colon;50~おまけ:お弁当の詰め方<&sol;p>&NewLine;<p><お花ハム><br &sol;>&NewLine;・ハム 1枚<br &sol;>&NewLine;・パスタ 1本(無くても全然OK)<&sol;p>&NewLine;<p><枝豆スティック><br &sol;>&NewLine;・枝豆 8つぶ<br &sol;>&NewLine;・爪楊枝<&sol;p>&NewLine;<p><レンジで卵焼き><br &sol;>&NewLine;・卵 1個<br &sol;>&NewLine;・水 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・白だし 大さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p><ちくわ鳥><br &sol;>&NewLine;・ちくわ 1本<br &sol;>&NewLine;・枝豆 4つぶ<br &sol;>&NewLine;・黒ごま 4つぶ<br &sol;>&NewLine;・梅肉チューブ あれば<br &sol;>&NewLine;※爪楊枝を使うと楽<&sol;p>&NewLine;<p>■卵焼き器で綺麗に卵焼きを焼く方法■<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;NAULIaPdq9w<&sol;p>&NewLine;<p>※注意事項※<br &sol;>&NewLine;・食中毒予防に、手袋をつけて作業することをオススメします。<br &sol;>&NewLine;・これからの季節、火を使わないおかずは食中毒の危険性が高まります。<br &sol;>&NewLine;持ち運ぶ際は、保冷剤を一緒に入れて置く場所に注意してください。<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーー<br &sol;>&NewLine;■チャンネル登録■<br &sol;>&NewLine;こあじ。&srarr;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCF&lowbar;E52ryG35DfP&lowbar;1pHWIQvw&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>■楽天ROOM■(動画で出てきた物やオススメキッチングッズはこちら)<br &sol;>&NewLine;&srarr;https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;rosh&quest;scid&equals;&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;&sol;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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