【茶碗飯】ニラ肉丼

レンジで簡単にニラ肉丼を料理！極力手間を省いて作る最高のずぼら飯！ネットや本のレシピを参考に日々動画更新中！！

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【材料】
1人前
・合い挽き肉　80g
・ニラ　1本
・ご飯　食べたい分
・市販すき焼きの割り下
・卵　1個
・白ごま　適量
・七味　適量

【レシピ】
①大きい茶碗にご飯を盛り付け平にならしたら、ひき肉、ニラをハサミで切りながら入れて、割り下をかけ軽く混ぜ合わせ、隙間を空けラップしてレンジ600W2分（500W2分20秒）加熱します

② チンしたら合い挽き肉をほぐして、中央に卵黄を落とし、白ごま、七味をかけたら完成です

※すき焼き割り下がない場合、醤油、みりん、お酒各小さじ1と砂糖小さじ1／2で代用可能です

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【引用】
クックパッド→

https://cookpad.com/recipe/3240514