【ダイエット】ごまと豆腐の韓国風まろやかそうめんの作り方／ヒルナンデスで紹介されたコウケンテツさんのレシピを糖質０麺でアレンジ！

ヒルナンデスで紹介されたコウケンテツさんのレシピ「 ごまと豆腐の韓国風まろやかそうめん」を、糖質０麺を使って作りました。

火を使わないので、暑い日や忙しい方にぴったりのレシピです。

【材料】
絹ごし豆腐、めんつゆ、練りごま、ミニトマト、ネギ、白いりごま、しょうが

【作り方】
豆腐に練りごまを混ぜてペースト状にし、めんつゆを加えて、糖質０麺にかけ、しょうが、ミニトマト、ネギを入れて、白いりごまをかけます。