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毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
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材料は目分です。
ねぎ
にんにく
とりもも
岩塩
こしょう
卵
かたくり粉
ラー油
チリソース作り
ケチャップ
コチュジャン
創味シャンタン
三温糖
豆板醤
濃口醤油
ごま油
水
チンゲン菜
以上です!