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【レンジ簡単】こだわりなしの照りマヨチキン丼 ずぼら飯料理レンジレシピ

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;9oR80l8dDfk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>レンジで簡単にこだわりなしの照りマヨチキン丼を料理!単純工程でめちゃめちゃ美味しいずぼら飯ですよ。ネットや本のレシピを参考に日々動画更新中!!<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録お願い致します&Implies;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCIP5AdIkbSf&lowbar;1j10kG55MrA<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;4人前<br &sol;>&NewLine;・鶏モモ肉 500g(大2枚)<br &sol;>&NewLine;・長ネギ 1本<br &sol;>&NewLine;・ご飯 食べたい分<br &sol;>&NewLine;・小ネギ 適量<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズ 適量<&sol;p>&NewLine;<p>合わせ調理料<br &sol;>&NewLine;・市販すき焼きタレ(割り下) 150ml<br &sol;>&NewLine;・にんにくチューブ 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・生姜チューブ 小さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>【レシピ】<br &sol;>&NewLine;①鶏モモ肉を食べやすいサイズにカットして耐熱ボウルに入れたら、長ネギもハサミで切って入れます<&sol;p>&NewLine;<p>② さらに合わせ調味料を入れて混ぜ合わせたら隙間を空けてラップしレンジ600W5分(500w6分)加熱します<&sol;p>&NewLine;<p>③1度混ぜ再度レンジ600W5分(500w6分)加熱したらご飯の上に盛り付けてマヨネーズと小ネギをかけて完成です<&sol;p>&NewLine;<p>&num;レシピ&num;電子レンジ&num;料理&num;簡単&num;ズボラ飯&num;照りマヨチキン丼<br &sol;>&NewLine;【引用】<br &sol;>&NewLine;なし<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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