【誰でもできる簡単レシピ】オクラの肉巻き弁当!父だけの朝 harapeko 4年前 #お弁当#簡単レシピ 下茹でいらないオクラの肉巻き。簡単なのに入れるだけで”作った感”がカナリあります。 こんなにみりんを使うようになるとは。 最初に言うときますが、他にいろいろあって30分では無理でした。