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Rice Burger (vegan)|夏野菜ライスバーガーの作り方

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;OaOqT8PTnNc&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>Ingredients&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>150g cooked rice<br &sol;>&NewLine;Polenta powder<br &sol;>&NewLine;Red and yellow paprika<br &sol;>&NewLine;A eggplant<br &sol;>&NewLine;A tomato<br &sol;>&NewLine;A zucchini<br &sol;>&NewLine;Olive oil<br &sol;>&NewLine;Basil<br &sol;>&NewLine;salt <&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>「材料」<&sol;p>&NewLine;<p>ライスバンズ<br &sol;>&NewLine;ご飯(硬めに炊いたもの)150g<br &sol;>&NewLine;ポレンタ粉 適量 <&sol;p>&NewLine;<p>フィリング<br &sol;>&NewLine;椎茸 1本<br &sol;>&NewLine;パプリカ(赤・黄色) 1個ずつ <br &sol;>&NewLine;ナス 1本<br &sol;>&NewLine;フルーツトマト 1個<br &sol;>&NewLine;ズッキーニ 1本<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル 適量<&sol;p>&NewLine;<p>仕上げ<br &sol;>&NewLine;バジル 1枚<&sol;p>&NewLine;<p>「作り方」<&sol;p>&NewLine;<p>ライスバンズ<br &sol;>&NewLine;1、ご飯を硬めに炊く。<br &sol;>&NewLine;2、直径5㎝のセルクルに詰めて抜く。<br &sol;>&NewLine;3、ポレンタ粉をまぶして180度の油でキツネ色になるまで揚げる。<&sol;p>&NewLine;<p>フィリング<br &sol;>&NewLine;1、赤と黄色のパプリカを直火で焼く。皮とタネをとって直径5cmのセルクルで抜く。<br &sol;>&NewLine;2、ナス、ズッキーニ、椎茸(それぞれ直径5cm)に塩を振ってオリーブオイルでソテーする。<br &sol;>&NewLine;3、フルーツトマト(直径5cm)をスライスする<&sol;p>&NewLine;<p>仕上げ<br &sol;>&NewLine;それぞれの野菜を積み上げ、バジルを加える。お好みでライスバンズの内側にソースを塗る。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>Website &colon; https&colon;&sol;&sol;note&period;com&sol;danskitchen<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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