お肉めっちゃ柔らか～な【鶏チリ親子丼】←new！の作り方

残暑にマケズ、がばーっとご飯を食べさせたいならこれで決まり。誰に食べさせようか。

【材料】
ご飯

鶏もも肉　1枚
白ネギ　1本
レタス　お好みで
生姜　1かけ
にんにく　1かけ

豆板醤　小さじ1

塩　小さじ1
砂糖 小さじ1
酒　大さじ1

酒　大さじ1
砂糖　大さじ1
中華だし　小さじ1
ケチャップ　大さじ4
水 70cc

卵　2個

青ネギ