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【レシピ動画】フライパンとクッキングシートで!超簡単!ふっくら美味しい!干物の焼き方!【てるしゃす!よしてるくん!】

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【以下、レシピ】
さてさて!今回は フライパンとクッキングシートで!超簡単!ふっくら美味しい!干物の焼き方!です

材料1人分

お好きな干物1枚 冷凍保存しておこう
フライパンとフタとクッキングシートを用意しよう

フライパンにクッキングシートをちょうど入るくらいに入れよう

干物を冷凍のまま、身の方を下にして入れよう

フタをして弱火で12分くらいです

ひっくり返して、皮の方を下にして、7分くらいです

ふっくら美味しい!完成!

器に盛って、あれば だいこんおろし、大葉、レモンなどを添えよう

ぜひためしてみてください!

#料理 #レシピ #副菜 #おつまみ #干物 #アジの干物 #モノマネ

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