お弁当おかず 1週間分作り置き 146 【自家製冷食】 harapeko 4年前 作り置きおかず、今週も作りました(^-^) 今回のおかずは、蓮根バーグ・人参とピーマンのちくわ入りキンピラ・白菜の味噌煮・鮭と長芋のバター醤油炒めです♪ 過去の蓮根バーグレシピの動画はこちらです→https://youtu.be/qLo_Xpn98Pk 鮭を捌いて切り身のストック作り 用途別・色んな味の切り身作り 六花亭ランチ&ドライブ 北海道ライフVlog37 https://youtu.be/aCAqpow495w #作り置きおかず #自家製冷食 #お弁当おかず