【ナスとピーマンの肉味噌丼】パパッと10分レシピ！ピリ辛、こってり味付け♡

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;6GbtgdI3a9o&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴ありがとうございます！<&sol;p>&NewLine;<p>忙しい日にパパッと作れる10分レシピ&&num;x1f64c&semi;<br &sol;>&NewLine;ナスとピーマンの最高なコンビ！<&sol;p>&NewLine;<p>ちょっとピリ辛でこってりとした味付けが<br &sol;>&NewLine;ご飯に良く合います〜&&num;x1f924&semi;&&num;x1f35a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>トッピングはぜーったいに温泉卵です&&num;x1f95a&semi;☜<br &sol;>&NewLine;間違いないです！（笑）<&sol;p>&NewLine;<p>10分料理とは思えない絶妙な味なんです&&num;x1f97a&semi;&&num;x2763&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;野菜もたっぷり摂れて栄養満点&&num;x1f4af&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>是非参考にしてみてください！<&sol;p>&NewLine;<p>【材料・２人前】<&sol;p>&NewLine;<p>＊豚挽肉（合挽き可）　200g<br &sol;>&NewLine;＊ナス 1本<br &sol;>&NewLine;＊ピーマン　　　　　　2個<br &sol;>&NewLine;＊人参　　　　　　　　1&sol;4<br &sol;>&NewLine;＊温泉卵 2個<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<&sol;p>&NewLine;<p>＊酒　　　　　　　　　大さじ3<br &sol;>&NewLine;＊みりん　　　　　　　大さじ1<br &sol;>&NewLine;＊味噌　　　　　　　　大さじ3<br &sol;>&NewLine;＊砂糖　　　　　　　　大さじ2<br &sol;>&NewLine;＊豆板醤　　　　　　　大さじ1<br &sol;>&NewLine;＊すりおろしニンニク　小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>♡Instagram♡<&sol;p>&NewLine;<p>☟☟☟【幸せご飯&&num;x1f373&semi;】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;ayu&period;1&period;2&period;0&period;2<&sol;p>&NewLine;<p>♡TikTok♡<&sol;p>&NewLine;<p>☟☟☟【幸せfamily&&num;x1f468&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f469&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f467&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f466&semi;】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;vt&period;tiktok&period;com&sol;ZSfLGsTj&sol;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;