プロテイン入り 抹茶タルトのレシピ
<材料>
・タルト生地(市販のカップ状の生地)
・絹ごし豆腐 150g
・粉ゼラチン 5g
・あんこ 適量 (こしあん・粒あんどちらでもOK)
・水 約50cc
・ビーレジェンドプロテイン 抹茶のチャチャチャ風味 黒スプーンで4杯
※明日への種もみ風味でも美味しく作れます
① ボウルに絹ごし豆腐を入れてクリーム状になるまで泡だて器で混ぜる
② ①にプロテインをスプーン2杯ずつ入れてしっかりと混ぜ合わせる
③ レンジ対応の容器にゼラチンと水を入れて500Wの電子レンジで20秒ほど温めてゼラチンを溶かす
④ ②に③で溶かしたゼラチンを入れてしっかりと全体を混ぜ合わせる
⑤ タルト生地にこしあんをスプーンで入れて、その上から④を注ぐ
⑥ 冷蔵庫で1時間ほど冷やして完成
このレシピで直径6.7cmのタルトが約6コ出来ます
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