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【お野菜たくさん】副菜5品!短時間、切って混ぜるだけサラダレシピ🥗

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;6Ke1MyKYryQ&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>てってほっぺきっちんへようこそ&lpar;o&Hat;&Hat;o&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>今回は生のお野菜たっぷり食べたい時のつくりおきサラダご紹介です&&num;x1f957&semi;<br &sol;>&NewLine;マヨネーズ系、あっさり塩味、甘酸っぱい系などなど、いつもと違うサラダ食べてみたい!<br &sol;>&NewLine;サラダっていつもおんなじになっちゃう・・・なんてお悩みの方も、すぐ真似できちゃう簡単レシピです&lpar;&Hat; &Hat;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>①キャベツの塩麹漬け<br &sol;>&NewLine;キャベツ  4分の1<br &sol;>&NewLine;塩麹    大さじ2<br &sol;>&NewLine;にんにく  小さじ1<br &sol;>&NewLine;ごま油   適量<&sol;p>&NewLine;<p>②大根と水菜のサラダ<br &sol;>&NewLine;大根  3分の1<br &sol;>&NewLine;水菜  お好み<br &sol;>&NewLine;ツナ缶 1缶<br &sol;>&NewLine;鶏ガラスープ素 小さじ1<br &sol;>&NewLine;塩<br &sol;>&NewLine;こしょう<br &sol;>&NewLine;ごま油<&sol;p>&NewLine;<p>③キャロットラペ<br &sol;>&NewLine;にんじん    1本<br &sol;>&NewLine;りんご     半分<br &sol;>&NewLine;レーズン    お好み<br &sol;>&NewLine;みかん缶    小1缶<br &sol;>&NewLine;酢       大さじ2<br &sol;>&NewLine;砂糖      大さじ1<br &sol;>&NewLine;塩       ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル 大さじ1<br &sol;>&NewLine;レモン汁    小さじ1<br &sol;>&NewLine;あらびきこしょう 適量<&sol;p>&NewLine;<p>④キャベツとパストラミビーフのサラダ<br &sol;>&NewLine;キャベツ     4分の1<br &sol;>&NewLine;パストラミビーフ 1パック<br &sol;>&NewLine;マヨネーズ    適量<br &sol;>&NewLine;レモン汁     小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>⑤中華風たたききゅうり<br &sol;>&NewLine;きゅうり  2本<br &sol;>&NewLine;コチュジャン 大さじ1<br &sol;>&NewLine;しょうゆ   小さじ2<br &sol;>&NewLine;砂糖     小さじ2<br &sol;>&NewLine;すりごま   適量<br &sol;>&NewLine;ごま油    適量<&sol;p>&NewLine;<p>作り方は動画でご覧ください&lpar;o&Hat;&Hat;o&rpar;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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