【簡単レシピ】 野菜たっぷり！白菜と豚肉と鰯のツミレの寄せ鍋

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;ZTmvH4FGeAg&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&num;男飯 &num;昭和風 &num;寄せ鍋<br &sol;>&NewLine;【簡単レシピ】 野菜たっぷり！白菜と豚肉と鰯のツミレの寄せ鍋<&sol;p>&NewLine;<p>【今回使用した材料】<br &sol;>&NewLine;白菜・・・700g（1&sol;2カット）<br &sol;>&NewLine;豚小間肉・・・450g<br &sol;>&NewLine;鰯のツミレ・・・160g<br &sol;>&NewLine;&starf;水・・・2500ml<br &sol;>&NewLine;&starf;醤油・・・100ml<br &sol;>&NewLine;&starf;砂糖・・・大さじ5<br &sol;>&NewLine;&starf;酒・・・150ml<br &sol;>&NewLine;&starf;粉末だしの素・・・5g<&sol;p>&NewLine;<p>①白菜をザク切りにします。<br &sol;>&NewLine;②鍋に&starf;の材料を入れてれて中火で沸騰させます。<br &sol;>&NewLine;③豚肉と鰯のツミレを加えて煮込みます。<br &sol;>&NewLine;④白菜を加えて煮込みます。<br &sol;>&NewLine;⑤味をととのえたら完成&excl;&excl;<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<&sol;p>&NewLine;<p>山儀工業所 厚口計量スプーン2本組（5cc、15cc）https&colon;&sol;&sol;a&period;r10&period;to&sol;hysEmj<&sol;p>&NewLine;&NewLine;