vlog｜ヘルシー鶏チャーシュー丼｜鶏胸肉レシピ｜ダイエット｜簡単レンジでチンするだけのレシピ

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;L25pg71pmHE&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>レンジでチンして放置するだけの簡単ヘルシー鶏チャーシュー丼です！<&sol;p>&NewLine;<p>ダイエット中の方は鶏胸肉を使ってヘルシーな鶏チャーシューを！<&sol;p>&NewLine;<p>気にせず美味しく食べたい方は、鶏もも肉を同じ工程で作るとジューシーで美味しい鶏チャーシューになります！<&sol;p>&NewLine;<p>是非参考にしてみてください&&num;x1f60a&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;