#オートミールレシピ #ダイエットレシピ
中毒性ハンパないポンデケージョ（チーズパン）を生み出してしまった…！🧀
コンビニのポンデケージョよりヘルシーで栄養たっぷりで身体にも優しく、食べ終わった後にウッとなりません！
チーズ系のおやつが食べたい！！って時に、ぜひ作ってみてください🐤
・小麦粉なし/グルテンフリー
・卵なし
・オイルなし
・低糖質
・高タンパク
▼今回のレシピ
材料 3〜4cmの丸型8個分
オートミール 20g
おからパウダー 20g
粉チーズ 10g
片栗粉 15g
きび砂糖 10g お好みの甘味料でOK
お塩 ひとつまみ
ベーキングパウダー 4g
豆乳 100g 水やお好みのミルクでOK
トッピングのブラックペッパーと粉チーズはお好みで
ベーコンや枝豆、コーンなどを入れたら飛びます。🐥
ぜひアレンジしてみてください！
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健康管理のために、日々簡単に作れるヘルシーレシピを作って公開しています。(甘党)
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