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ダイエット中の朝ご飯メニューとレシピ

朝ご飯メニューとレシピです

この日のメニューは

・オートミールでノンオイル目玉焼き丼
・野菜と肉団子の和風スープ(ハヤトウリ入り)
・かぶの漬物

野菜と肉団子の和風スープのレシピはこちら

健康的に痩せたい50代ダイエット 
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食事編

も、よろしくお願いします。

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