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【ミネストローネ】野菜のトマトスープの作り方!簡単健康レシピ!

<p>0<&sol;p>&NewLine;<p>食べるスープ!ミネストローネのご紹介!<&sol;p>&NewLine;<p>寒い時、胃が疲れたときにぴったりのミネストローネ!<br &sol;>&NewLine;冷蔵庫の野菜の処分にミネストローネ!<br &sol;>&NewLine;とにかくミネストローネつくれば心も体もほっこり健康です!<&sol;p>&NewLine;<p>こっちの作り方ががおすすめだよって方やここが分かりずらかったよとか<br &sol;>&NewLine;こんな料理を作ってほしいなどはコメントで教えてもらえると泣いちゃいます!<&sol;p>&NewLine;<p>誰が教えてやるもんか!!っとお怒りの方はせめて高評価だけでも押してもらえると今後のモチベーションアップになります!<br &sol;>&NewLine;ぜひコメント、高評価お願いします!<br &sol;>&NewLine;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;<br &sol;>&NewLine; <&sol;p>&NewLine;<p>この動画は無音でも観れるように字幕で進行をしてますのでキッチンの見えないところに<br &sol;>&NewLine;こっそりスマホを置いて観ながら作っちゃいましょう!<br &sol;>&NewLine;少し速いテンポで追いきれない場合は再生速度を落とすと見やすいと思います!<&sol;p>&NewLine;<p>こんにちはべるっぱです!【料理人×夕方まで主夫×もうすぐ3児のパパ】家族が満足できるようなレシピを日々研究中です!<&sol;p>&NewLine;<p>このチャンネルでは新米、ベテラン主婦、主夫の「しゅふ」さん達、毎日のご飯に頭悩ませる人達に献立のヒントをおかずやデザートなどを研究し提供していきます!<br &sol;>&NewLine;本格的な料理は専門家さん達に任せて自分達はいかに毎日の献立で家族を唸らせ腹を満たすかだけを考えて一緒にレパートリーを増やしていきましょう!<br &sol;>&NewLine;目指す所は「自分といえばこの料理!」と家族に言ってもらえる料理を一つ持つこと!その為にお手伝いさせていただきます!<&sol;p>&NewLine;<p>さぁ!家族に内緒でこっそりチャンネル登録して研究員の一員となって家族の胃袋を征服してやりましょう!!&srarr;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;c&sol;べるっぱのしゅふキッチンsub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>コメント欄ではご意見ご要望などもドシドシ受付中です!<&sol;p>&NewLine;<p>………………………………………………………………………………………………………………………………………………………<br &sol;>&NewLine;&bigtriangleup;作り方 4人分<&sol;p>&NewLine;<p>・玉ねぎ…1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;・人参…1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;・ベーコンやソーセージ…70g<br &sol;>&NewLine;・ピーマン…1個<br &sol;>&NewLine;・キャベツ…150g<br &sol;>&NewLine;・じゃがいも…1個<br &sol;>&NewLine;・ニンニク…1かけ<br &sol;>&NewLine;・トマト缶…1ç¼¶<br &sol;>&NewLine;・コンソメキューブ…1個<br &sol;>&NewLine;・ケチャップ…大さじ2<br &sol;>&NewLine;・オリーブオイル…大さじ2<br &sol;>&NewLine;・塩…6g<br &sol;>&NewLine;・コショウ<&sol;p>&NewLine;<p>※肉から炒めてニンニク、野菜で炒めていくと旨味をたくさん吸ってくれる。<&sol;p>&NewLine;<p>※最後は必ず野菜の火の入り加減を見てください。<&sol;p>&NewLine;<p>※油をその都度しっかり絡めることが大事!<&sol;p>&NewLine;<p>&star;べるっぱシリーズ&star;<&sol;p>&NewLine;<p>他の市販のルーや素で絶品レシピ集はこちら↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;playlist&quest;list&equals;PLx6jGEIvCGMEEhoR2jpQyinYXnEyTb8ir<&sol;p>&NewLine;<p>人気のレシピ集↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;playlist&quest;list&equals;PLx6jGEIvCGMEsGB3nHRXzOwfgyH2cO2Aq<&sol;p>&NewLine;<p>べるっぱの簡単おやつ↓<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"ホットケーキミックスで作るお菓子" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLx6jGEIvCGMHj9TJuYgqW0gTUYj6B4dMG" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>困ったときはパスタで解決↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;playlist&quest;list&equals;PLx6jGEIvCGMGtPWf5hgMb96C1OFndGKzK<&sol;p>&NewLine;<p>丼ならおかずいらなくない?↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;playlist&quest;list&equals;PLx6jGEIvCGMEg3wSL17jpRoUDiKHheulL<&sol;p>&NewLine;<p>&star;あれば便利キッチングッツ<&sol;p>&NewLine;<p>楽天ルームに詰め込んでありますので是非チェック!<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;skybell&sol;items<&sol;p>&NewLine;<p>フリーBGM・音楽素材MusMus http&colon;&sol;&sol;musmus&period;main&period;jp&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;べるっぱの動画一覧はこちら &num;高評価、コメント嬉しいです &num;ミネストローネ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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