年: 2020年

今回の作ってみたは、ハロウィン感のある、プチスイーツをご紹介します
可愛い魔女っ子達のハロウィンパーティーなおまけ動画付き。

ぜひ、最後まで、楽しんでってくださいね～♪(/ω＼U)

お借りしたBGM
ハロウィン・コミカルなホラー曲「Spook4」／無料フリーBGM様より
(可愛い魔女っ子達が手を繋いで、楽しそうに踊る姿が浮かんだことから。)

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楽曲提供：
AudionautixのShort Guitar Clip, Piano March, News Theme 2は、Audionautixライセンスでライセンス付与されています。
（http://audionautix.com）

Music, Artlist License
License Owner – JIN 27 Aug 2020 – 27 Oct 2021 License Number – 419909
This document grants license for all music in the Artlist catalog. Subject to the terms of use.

素材提供 : PIXTA

こんにちは🎵

今回は鶏ひき肉とはんぺんを使って
冷めても美味しいふわふわ鶏つくね
弁当を作りました✨
お弁当はもちろん、お酒のお供に嬉しい
一品です✨
また、夕飯の残り物などがでたらおかずカップに入れて冷凍保存してあり、今回はいつだかのおかずを使用しました✨
とても楽チンです✨

この動画でほんの少しでも参考にして
いただけると、とても嬉しいです✨

～本日のお弁当～

＊はんぺん入り鶏つくね
＊茹で卵
＊赤ウインナー
＊小松菜のお浸し(前日の取り置き)
＊キャベツとカニカマの中華炒め
(いつだかの夕飯の残り物冷凍)

【はんぺん入り鶏つくね】
〈材料 二人分〉

鶏ひき肉 200g
はんぺん 一枚

とろけるスライスチーズ 2枚
長ネギ 1／3本

塩 小1／2

～タレ～
酒 大1
醤油 大1
みりん 大1
砂糖 小1
ハチミツ 小1

※私は便利な豚丼のタレをいつも使ってま
す。

～作り方～

①長ネギはみじん切り、はんぺんは袋の
まま軽く揉みほぐす

②ポリ袋に挽き肉、はんぺん、ネギ、塩
を入れてよ～く3分位、モミモミする

③まだ、火をつけずにフライパンに油を
ひいて好きな大きさに丸めて置いてい
きます(手に水をつけながら丸めると
やりやすいです)

④全て置いたら、弱火強で焼き色がつく
まで焼きます

⑤焼き色がついたら裏を返して蓋をして
3分蒸し焼きします

⑥タレを入れて焼き絡めるように
裏、表何度か返しながらタレを
絡めて完成です

【キャベツとカニカマの中華炒め】
〈材料 2～3人分〉

キャベツ 1／4個
カニカマ 4～5本

鶏ガラスープの素 小1
ごま油 一回し

～作り方～

①キャベツはざく切りに、耐熱容器に入れ
て600wのレンジで2分加熱します

②フライパンにサラダ油を熱してキャベツ
とほぐしたカニカマを入れて油をなじ
ませる

③②に鶏ガラスープの素を入れて軽く
炒め合わせたら香り付けにごま油一回
しして完成です

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#お弁当#旦那弁当#男子弁当

★レシピは公式HPで公開中↓
https://kanzume.recipes/recipe/tuna-spanishomelette/
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【レシピ動画】
ツナ缶で簡単美味しい！ツナと野菜のスパニッシュオムレツ
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ジャガイモを焼く手間をポテトチップスを使い時短に。
野菜も摂れるので色んな野菜でアレンジして見てくださいね。
お弁当のおかずや子供にも喜ばれる一品です。
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　　＼＼「つくってみた」募集中／／
実際に作ってみたよーって人、是非ともコメント下さい( ＾∀＾)9
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■材料（2人分）
材料(2人分）
ツナ缶（チャンク)缶　1缶
ポテトチップス　1袋（28g）
玉ねぎ　1/3個
ピーマン　1個
オリーブオイル　適宜
卵　3個
牛乳　大2
塩こしょう　適宜
トマトケチャップ　適宜
・
■手順
1.ポテトチップスは粗くこわしておく。
2.玉ねぎはみじん切り、ピーマンは1㎝角切りにする。
3.卵を軽く溶きほぐし、牛乳、塩、こしょうを混ぜる
4.フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを炒め、「1」とツナ缶を汁ごと加え、ピーマンも混ぜ合わせる。
5.「4」に「3」の溶き卵を流し入れて、下から返すように混ぜて固まってくれば、表面を平らにして弱火にして蓋をして蒸らす。
6.フライパンをゆすって、動くようになれば、返してもう片面も焼く。
7.「6」を皿に盛り、ケチャップを添える
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https://www.instagram.com/kanzume_recipes/?hl=ja
　
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コストコ で買った1kgのサーモン。🐟
1週間のディナー(夜ご飯)で食べて良いのはそのサーモンを使った料理だけ🤪
果たして、7日間どんな料理を作るのか。

2日目のレシピは、食べる側もボリュームがあって嬉しいし、作る側も簡単で嬉しい丼ぶりでございます！🍚
1日目に引き続きこちらも最っっっっっ高に美味しかったので皆さんも是非！！

あと、最後の最後に衝撃映像あるので良かったら最後まで観てね🤣
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👇良かったらこっちも観てね！
・1weekサーモンディナー(1日目)
https://youtu.be/2AsAqXGEQF8

・鼻うがいしながら大阪環状線1周言うチャレンジ

・五感奪ってお寿司のネタ当てゲーム

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#サーモン
#コストコ
#丼ぶり
#やってみた
#れいとしちゃんねる

親子丼を食べるときは鶏に感謝して食べることで美味しさが2.5倍になります。

夏になると必ず食べたくなる冷やし中華。基本的な作り方やお手軽な具材を紹介します。

【材料】
冷やし中華の麺、スープ、きゅうり、カニカマ、ハム、錦糸卵、カイワレ大根。

【作り方】
①沸騰したたっぷりのお湯に麺をほぐしながら入れ、茹でる。
②茹で上がったらざるに移して流水ですすぎ、氷水で冷やす。
③器に盛りつける。

撮影機材　iphone XS
音楽　youtube オーディオライブラリ

#冷やし中華
#冷麺
#夏バテ

情報番組 #マチコミ 内で放送中！
2020年9月28日放送分 #クックハンド
【中華料理】「キムチ餃子」

誰でも作れる！料理の作り方を動画で公開中！

レシピはこちら：https://www.teletama.jp/blog_list/cookhand/20200928.html

#キムチ餃子

【関連動画】
クックハンド（再生リスト）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZAfNf-YvTscNbECShR55QqcAoqaLs0yT

チャンネル登録はこちら(๑´ڡ`๑)⇒http://www.youtube.com/channel/UCnSZPzYVW7z-jwubMKukNkQ?sub_confirmation=1

※テロップが早過ぎて読めない場合は、低速にしてご視聴ください。

これが世界の屋台めし！は、旅や海外に興味を持っている人たちへ向けて
『世界のごはん』を紹介するチャンネルです。

パキスタン、バングラデシュ、インドネシア、ベトナム、タイ、フィリピンなど
『現地の屋台めし』を中心に、日常の風景を含めた映像を配信しております。

屋台飯を中心に紹介しておりますが、ときには小さな食堂の地元飯、
一般家庭のごはんなどなども紹介していくかもしれません。

多くの視聴者さまが楽しめる、そんなチャンネルにしたいと思っております。

海外に行きたくても個人の様々な理由や、世界情勢で行くことができない方達へ向け、
南アジアを中心とした世界のリアルな『食の映像』をお届けします。

当チャンネルが、少しでも世界各地の食文化を理解する一助になれば幸いです。

（2020年8月1日更新, チーム これめし）

#インドネシア
#スープパスタ
#麺料理
#ソトバンジャール
#作り方
#美味
#海外
#屋台

レンジで簡単にずぼら親子丼を料理！冷蔵唐揚げをアレンジ！コンロなし、包丁なし、入れてするだけでめちゃめちゃ美味しいずぼら飯ですよ。ネットや本のレシピを参考に日々動画更新中！！

チャンネル登録お願い致します⇒https://www.youtube.com/channel/UCIP5AdIkbSf_1j10kG55MrA

【材料】
1人前
・卵　2個
・冷蔵唐揚げ　3個
・ピザ用チーズ　1つかみ
・三つ葉　適量

合わせ調味料
⭐︎めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 大さじ1
⭐︎水　大さじ1

【レシピ】
①耐熱ボウルに卵と合わせ調味料、細かくカットした唐揚げ、チーズを入れて混ぜ合わせたら、隙間を空けてラップレンジ600W2分加熱します

② よく混ぜたらご飯の上に盛り付けて、三つ葉をのせて完成です

#レシピ#電子レンジ#料理#簡単#ズボラ飯#バズレシピ#親子丼#冷蔵唐揚げ＃アレンジ＃ワンボウル＃究極#至高
【引用】