年: 2020年

茗荷谷札幌軒　テイクアウト一番人気のブーブー丼！調理手順を調理師目線でどうぞ。

おうちごはん　手軽に作れるソーメンチャンプル
ランチにもいいですね
ポイントは　
・サッと茹でる
・ごま油をあえる
ぜひ作ってみてください

【我が家のレシピ】薬膳スイーツ～白キクラゲのスープ

手に入りにくい中華食材もありますが、白キクラゲと枸杞の実だけでも美味しくできるので、ぜひお試しください。トロトロで美味しいですよ。
#Japan
#ChineseSweets
#WhiteFungus
#中華デザート
#中華スイーツ
#美肌スイーツ
#銀耳
#FungoBianco

✅️字幕をオンにしてください✅️この動画の食べる編➡️https://www.youtube.com/watch?v=UyxMTFE0gvc&feature=youtu.be

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🍖糖質制限してます🍖

糖質オフ料理を作って食べるバヤシです🍳元トレーナーです💪かれこれ４年は糖質オフ生活を続けています！動画だとたくさん食べるので普段の食事よりは糖質量が上がりますが、普段は普通の量で糖質量を抑えています🙆🏼‍♂️

#バヤシASMR #糖質制限でモッパン

コロナ対策でお昼をお弁当にした人も多いと思います。作り置きレシピを活用して、お弁当を持って行きませんか？　超簡単で財布にも優しいレシピを紹介します

ブレンダーで混ぜるだけの簡単レシピドレッシング！
ヘルシーで美味しいドレッシングです。
ぜひ試して見てください。
卵は茨城県産のひまわりっこの卵を使用しています。
instagram
@himawarinooka3303
茨城県産の野菜など率先して使い作成いたしました。

ご紹介していく素材は私が美味しいと思ったこだわりのものです。
ぜひお試しください！
@a.cooking
@ayuayubuuuu
こちらのアカウントでもご紹介していますので
ご覧ください！

ドレッシング300ml
総カロリー211kcal(15gあたり10.55kcal)

たんぱく質　10.47g(15gあたり0.5g)
脂質　　　　 9.01g(15gあたり0.4g)
炭水化物　　22.73g(15gあたり1.1g)

ご視聴ありがとうございました(=ﾟωﾟ)ﾉ
スイーツラボのYukaと夫です。
ブームも去りつつあるタピオカが最近普通にスーパーで買えるので、久しぶりに作ってみました！！
撮影用に煮詰めすぎちゃった感があるので、お好みの濃度に合わせてみてください(‘ω’)ノ

どんどん動画を上げていきますので、いいねとチャンネル登録をして頂けると嬉しいです！！

-材料-
黒糖：50g
乾燥タピオカ：20-30ｇ
水：200ml
牛乳 or 豆乳 : 適量

-作り方-
1. タピオカを40-60分茹でる。（お好みの固さに調整してみてください）
2. 水と黒糖と茹でたタピオカを合わせ、煮詰める。
*ドロドロになったほうがコップ適張り付きやすいですが、焦げないよう注意してください。
3.コップの側面に黒糖タピオカを塗り,牛乳を入れて完成。

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手軽で簡単約２分で出来る「ひろしま牡蠣丼」の作り方を紹介した動画。
在宅時のおウチゴハンに是非どうぞ。
【レシピ】
●材料：【レモ缶】ひろしま牡蠣のオリーブオイル漬け 瀬戸内レモン農園YamatoFoods １缶 定価５００円(税抜き)
※動画内ではメーカー名を瀬戸内農園としてますが瀬戸内農園はブランド名で、正しくはYamatoFoodsと思われます。
●サトウのごはん 銀シャリ ２００g １パック １５０円弱（税込み）
※価格はネット等で調査したもの。確実情報はご自身でお確かめください。

①サトウのごはんのパックのフタを限界まで剥がす。
②その上に缶詰の中身を全てかける。
③牡蠣が平均的な高さになるように箸等でならす。
④パックのフタを戻す。
⑤電子レンジで２分温めて完成。
※電子レンジで温めた時フタがめくれて牡蠣や缶詰の汁等が
レンジ内に飛び散る事がありますのでご注意ください。

皆さんこんにちは！
静岡県裾野市でお弁当屋を開いている鈴木です！

今日はお弁当屋さんでも大人気の唐揚げのレシピを公開します！
本当は教えたくないのですが
作る量も限界があるので
ぜひご家庭で作ってみてください！

質問がある方はぜひコメント欄へ！

私のお弁当屋さん
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私のＩｎｓｔａｇｒａｍはこちら
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