年: 2020年

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簡単レシピを紹介している簡単男飯です(*’ω’*)

今回は、甘辛で美味しい！豚ヒレ肉の角煮丼を作りました(*^^*)
贅沢に豚ヒレ肉を使った角煮を作って、どんぶりにしました(‘ω’)
すごく柔らかくてめっちゃおいしいです(*^^*)
簡単に作れるので皆さんもぜひお試しください！
今後も料理好きになれるような簡単レシピを紹介していきます！
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★材料
卵　1個
かいわれ　1/2パック
豚ヒレ肉　150g
片栗粉　適量
サラダ油　適量
料理酒　大さじ1
醤油　大さじ１
みりん　大さじ１
砂糖　小さじ1
白ご飯　1杯
七味唐辛子　適量

★作り方
①卵1個を７分ほどゆで、ゆでたまごを作っておきます
②かいわれ1/2パックは根元を切り落とします
③豚ヒレ肉150gを2㎝角煮切り、片栗粉適量を全体にまぶします
③フライパンにサラダ油適量をひき、豚ヒレ肉を入れ、焼き色を付けます
④料理酒大さじ1、醤油大さじ１、みりん大さじ１、砂糖小さじ1、ゆでたまごを加え、絡め焼きします
⑤白ご飯1杯の上に、かいわれ、ヒレ角煮、半分に切ったゆでたまご、七味唐辛子適量をふりかければ完成です

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過去僕自身も料理ができる、する人間ではありませんでしたが、
簡単な料理でも自分で作ってみると意外とおいしく出来上がり、
自分の成長を楽しみながら料理することができています(*^^*)
おいしい簡単料理を紹介して、
料理好きになってもらえたらと思います！
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＃簡単男飯＃男飯＃料理男子＃おうちごはん#簡単レシピ#豚ヒレ#角煮丼#角煮#自炊#自炊記録#至高

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2020/12/27

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伝説のすた丼屋『すたみなライス』（すた丼の定食版）を再現しました！肉の選び方と、肉の処理を工夫しています。私はいつも、すた丼ではなく『すたみなライス』を注文する派です！
【材料】
・豚バラ肉：120ｇ　・長ネギ：1/2本　・ニンニク：１片～２片
・キャベツ　・カイワレ大根　・コーン
・醤油：大さじ1.5　・酒：大さじ1.5　・みりん：大さじ1.5　・味の素

#すた丼#すたみなライス#作り方
#レシピ#定食

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お弁当のおかずに最適最強な、豚シソミルフィーユカツの作り方を紹介します！

たった10分で出来て、しかも包丁もいらない簡単過ぎるレシピなので、その作り方を動画にしました。

#お弁当おかず #ミルフィーユカツ #豚肉おかず

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#生米パン　#グルテンフリーレシピ

👯‍♀️ 家のお米で作れるシリーズ#3

炊飯器で生米パン(https://www.youtube.com/watch?v=DvORbjT-Aiw&t=21s)より、もっと手軽に作れちゃう生米蒸しパン！

めっっっっっっちゃもちもちフワフワで本当においしんです！✨

今回作るプレーンさえマスターすれば、
コーンやお豆、バナナを入れたり…🍌
抹茶やココアを混ぜたり…🌱
アレンジ自由自在！！

✔️小麦粉なし/グルテンフリー
✔️卵なし/ヴィーガン対応/プラントベース
✔️アレルギー対応
✔️発酵なし
✔️レンジ1分！！

▼今回のレシピ

材料
お米1合
好みのオイル　10g　今回はグレープシードオイルを使いました
お好みのお砂糖　15g　今回はきび砂糖を使いました
お塩　パラパラ
ペーキングパウダー　8g
水　70g

⚠️生地は粒がなくなりなめらかになるまで攪拌してください！目安は泡立てる前の生クリームくらいです。
⚠️レンジにかける時間は機種になって異なります！600W1分から様子みてください。

▼こんな方にオススメ

ダイエット　食事
ダイエット　レシピ
ダイエット　お菓子
オートミール　レシピ
オートミールクッキー
豆腐　レシピ
豆腐　スイーツ
豆乳　ダイエット
豆乳　レシピ
糖質制限ダイエット
糖質オフ　レシピ
糖質オフ　スイーツ
簡単料理
簡単　お菓子
簡単お菓子の作り方
簡単スイーツ

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【材料】
★ブルダック炒め麺
★きざみバジルペースト
★トマトペースト
★スイートバジル
★とろけるチーズ
★卵2個
★こしょう少々

【作り方】
ブルダック麺にお湯を入れる
　　　　⇩
3、4分待つ
　　　　⇩
とかした卵をフライパンで焼く
　　　　⇩
その上にチーズを好きな枚数のせる
　　　　⇩
ブルダック麺を投入❤️
　　　　⇩
卵をまきまきっ🥚🌀
　　　　⇩
トマトペースト、きざみバジルペーストをお好みでかける
　　　　⇩
スイートバジルを添える🌱
　　　　⇩
完成っ🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
ブルダック麺を使ったアレンジレシピだよっ✨これね、激ウマだったけんみんなにも試してほしいっ🎅🏻🎄❤️✨
#ブルダックチャレンジ#ブルダック麺

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今日の夕食は、誰もが大好きな牛肉料理！牛丼の作り方です。
最速！たった5分で出来上がります。しかも包丁も使わないレンジ調理なので誰でも簡単に作ることができますよ。
是非、美味しい牛丼を簡単に作ってみてくださいね！

このチャンネルでは火、包丁を使わないレンジ料理をメインに紹介していきます。チャンネル登録や👍ボタン、コメントなど次の動画を作るモチベーションになります。
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※加熱時間はレンジにより多少異なります。
★材料
牛肉　　　　　100g
玉ねぎ　　　　1/6（お好みで）
水　　　　　　70cc
醤油　　　　　大さじ1
料理酒　　　　小さじ2
みりん　　　　小さじ2
砂糖　　　　　小さじ2
生姜チューブ　1センチ
だしの素　　　小さじ1

★作り方
①耐熱容器に玉ねぎをスライスします。
②①にその他の材料を全て入れ、ふんわりラップをしレンジ600w4分加熱します。
③お肉を軽くほぐし、ご飯の上に盛り付けたら完成です。

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＃牛丼の作り方　＃牛肉料理　＃レンジ料理

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#一人暮らし #料理 #自炊

皆様、良いお年をお迎えください🎍✨

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今回の簡単お菓子作りレシピ動画は『食パンメロンパンの作り方』です！混ぜて塗るだけでサックサクの仕上がりになります。朝食にぜひお試しください♪このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです！

🌟レシピ🌟
食パンメロンパン（１人分）

★材料★　※スクショしておくと便利！
・食パン　1枚
・バター　15ｇ
・砂糖　大さじ1
・薄力粉　大さじ１

★作り方★
0:00 OP
0:14 ①バター15ｇを電子レンジ600ｗで30秒加熱
0:25 ②砂糖、薄力粉を加え混ぜる
0:50 ③食パンに塗る
1:13 ④メロンパンの線を描く
1:40 ⑤トースターで焼いたら食パンメロンパンの完成！
1:59 実食タイム♪

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🌟まりなの簡単お菓子作り🌟
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◆投稿日
火・木・土（週３回）
※たくさん作った時は他の曜日も投稿します！

◆おすすめ動画10選（再生リスト）
ここ最近に再生された動画の中から人気動画を集計してランキングにしました！
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◆人気動画TOP10（再生リスト）
たくさんご視聴いただきありがとうございます！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLW6DIDTei4ZgjxtVqGIRj6iCXLfBvJfs7

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▼BGM▼
Get Outside!（Jason Farnham）→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
かえるのピアノ written by こおろぎ → https://dova-s.jp/bgm/play568.html

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あなたの園にも「あおいの給食室献立」をお届け！「小規模保育園・家庭的保育室サポート」のご案内
https://spoondreams.com/shosai/

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料理をしながら確認できる「３分間ダイジェスト」はこちら♪
https://youtu.be/IyJBTUFnWgo

保育園のすまし汁はとても薄味で作りますが、だしをしっかりとるので十分おいしい😋
今回は動画の中で塩分の大切なおはなしもしています😊

「葉物がにがて～」というお子さまには、汁物にすると食べやすくなるのでおすすめです🥰
ほうれん草をたくさん食べて、ビタミンをたっぷり摂りましょう✨

【分量　幼児1人分（カッコ内は乳児1人分）】
ほうれん草 15g（11g）
えのき 8g（5.6g）
水 120g（84g）
昆布 1.2g（0.8g）
かつお節 1.2g（0.8g）
しょうゆ 0.6g（0.4g）
食塩 0.4g（0.3g）
※大人は幼児の２倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください❁¨̮

【作りやすい分量】
ほうれん草 1/3束
えのき 1/2袋
水 3カップ
昆布 1枚
かつお節 6g
しょうゆ 小さじ1/2
食塩 小さじ1/3

【目次】
00:00 オープニング
00:32 切る
03:00 だしをとる
04:52 煮る
07:15 完成
07:32 試食

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■あおいの給食室・レシピ一覧
・保育園の主食レシピ（ごはん・麺・パン）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMB_GjGyqxRHYjxBWsnVS8r

・保育園の主菜レシピ（肉・魚・卵・大豆）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vNhQE4p6-d0FVlLtn41e73p

・保育園の副菜レシピ（和え物・サラダ・炒め物）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOFNik1XQRNADN8ppIT6czz

・保育園の汁物レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMYbRLiZPx5M54aSOjxSPJf

・保育園のおやつレシピ
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・保育園のお弁当レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPOfaWQkBqFbEqjpO0A3ET8

・保育園の行事食（七夕・クリスマス）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPKckK8G_BI8-VsE6X6RWMQ

・料理をしながらチェックできる「３分間ダイジェスト」
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・視聴者さんからの質問「あおいの相談室」
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・保育園の基礎知識
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMKG9U3pV6LzcigtBODqvX8

・保育園管理栄養士のお仕事シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw

・大人の給食室シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vP2RzLqsynmz-RiCs33rU_K

■動画について
・このチャンネルのレシピは完了期食の1歳頃～が対象です🥰
・お子さま用ですので薄味で作られています。
・今後は離乳初期食～後期食の動画も配信予定です❁¨̮

■字幕
この動画は字幕に対応しています。YouTubeの字幕をオンにしてご覧ください。
※字幕が見にくい場合、設定で変更できます。下のURLを参考に変更してください。
https://www.google.com/amp/s/www.iscle.com/web-it/g-drive/youtube/yt-jimaku.html/amp

■動画で使用している調理グッズ
・両手鍋
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・ご飯釜
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・ガラスの軽量カップ
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■お問い合わせ
・保育園献立作成の会社の社長をしています❁¨̮
献立作成のご依頼は、下記HPのフォーム、またはinfo.spoondreams@gmail.comにご相談ください♪
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#保育園 #給食 #献立