年: 2020年

意外に美味しく出来ました！

材料
アメリカ産　牛バラ薄切り肉　100g
たまねぎ　1/2個　くし切り
鶏ガラスープの素　小１
砂糖　大１
醤油　大２
酢　小１
酒　小１
みりん　小１
りんごジュース　大１
すりおろし生姜　
すりおろしにんにく

レシピ
１　牛肉をさっと茹で　お湯を捨てる
２　水120ccに調味料すべて入れ煮立たせる
３　たまねぎと牛肉を入れ　たまねぎが好みの硬さになったら火を止める
４　ご飯の上に盛り付けて完成！

今回使用した道具たち
包丁
https://amzn.to/2Iq51SM
まな板
https://a.r10.to/hMWk1S
フライパン
https://amzn.to/3nc9Hug
片手鍋
https://amzn.to/3pgakEW
カセットガスコンロ
https://amzn.to/3nhPnHI
トング
https://amzn.to/35OWJge

Music by
Lukrembo

参考にさせていただいた動画
牛丼屋、越えました【至高の牛丼】

絶対失敗しない絶品牛丼の作り方//How to make gyudon

#単身赴任のサラリーマンがつくる料理vlog

#スタミナ丼#クッキング#クッキング
スーパーで購入した1パック250円ぐらいの
生姜焼き用の豚肉を使ってスタミナ丼を作りました
味付けは今回は焼き肉のたれを使っています
お好みでたまご入れるとより一層美味しくなると思います

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cuisine cooking meat
Japanese food
Delicious food Japanese food

2020/11/21
本日は自宅で手作りあんかけ風🥘野菜炒め🥬を作ってみました👩‍🍳ぜひ皆様観てくださいね😉👍 #手作り #あんかけ風 #野菜炒め #作り方 #ハウツー動画 #ヘルシー #おすすめ #温まる #旨い #美味しい #女性に大人気 #女子に大人気

#オートミールレシピ　#ダイエットレシピ

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旬のりんごを使ったオートミールパウンドケーキを作りました🍎
はちみつを入れて風味アップ〜！

しっとり系のややタルト寄りなケーキになります！

・小麦粉なし/グルテンフリー
・低糖質

▼今回のレシピ

材料

オートミール　50g
おからパウダー　30g
卵　1つ
はちみつ　20g
きび砂糖　20g　甘味料はなんでも
ベーキングパウダー　4g
水　50g　牛乳でも豆乳でもなんでも
りんご　半分
その半分をすり下ろし、もう半分はスライスしてトッピングに

▼こんな方にオススメ

ダイエット　食事
ダイエット　レシピ
ダイエット　お菓子
オートミール　レシピ
オートミールクッキー
豆腐　レシピ
豆腐　スイーツ
豆乳　ダイエット
豆乳　レシピ
糖質制限ダイエット
糖質オフ　レシピ
糖質オフ　スイーツ
簡単料理
簡単　お菓子
簡単お菓子の作り方
簡単スイーツ

糖質ゼロ麺を美味しく食べれるように
レシピを日々考えています。
今回はカレーうどんを作りました！
ダイエットを考えていないかたや
糖質ゼロ麺はどうしても苦手という方は
普通のうどんに変えて作れるように
考えていますので、どなたでも真似できます！
時短レシピを心がけているのでとても簡単です！
簡単過ぎて毎日同じメニューになるときもあります笑
よかったら作ってみてください！
カロリーなど質問など知りたい方は
気軽にメッセージください🙌

過去の動画はこちらから

【低糖質】おからでクレープ
https://youtu.be/5dYQVC_TmqM
【低糖質】黒ゴマプリン
https://youtu.be/B6wuZ4tiE0M

【糖質ゼロ麺】焼きうどん
https://youtu.be/gHBgQoxsI60
【糖質ゼロ麺】
豚肉と白菜のあんかけゼロ麺
https://youtu.be/31twjisNmd8

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さつまいもを使った簡単レシピです😍
最近さつまいも料理作りすぎやなぁと思いつつ、ついつい作ってしまう芋女です♪

0:00オープニング
0:20①さつまいもスープ
2:05②さつまいもの甘煮
3:42③さつまいもご飯

①さつまいもスープ
●さつまいも・・200ｇ鳴門金時使用
●水・・100ml
●バター・・20ｇ
●牛乳・・250ml
●コンソメ・・小さじ1
●ブラックペッパー・・少々
【1】耐熱容器に皮をむいて1ｃｍ角に切ったさつまいもと水を入れ、ラップをして600ｗ6分　(固ければ1分ずつ増やしてね)
【2】サツマイモをフォーク等で潰し、バターを入れて溶かしたら牛乳とコンソメも入れて混ぜる
【3】再びラップをしてレンジで600ｗ3分温めたら完成
黒コショウや塩で味をととのえてね

②さつまいもの甘煮
●さつまいも・・200ｇ前後
●砂糖・・大さじ1と1/2
●醤油・・小さじ1
●水・・200ml
【1】サツマイモを1ｃｍ幅の輪切りにする。しまうまみたいに皮をむくとなんだか綺麗な仕上がりに♪
【2】耐熱容器に砂糖・醤油・水を入れ混ぜたら、さつまいもも入れる。
【3】ふんわりラップをかけて600ｗ7分で完成！チンし終わった後しばらく放置しておくとより味が染みて美味しいです♪

③さつまいもご飯
●さつまいも・・200ｇ前後
●白米・・2合
●酒・・大さじ1
●醤油・・大さじ1/2
●塩・・小さじ1
〇ゴマ塩・・仕上げ用
【1】サツマイモを1.5㎝角の角切りにする。皮をむかない方が煮崩れしない＆色合いが綺麗です♪私は剥きますが！
【2】釜に洗ったお米と酒・醤油・塩・2合のメモリ1ｍｍ下ぐらいまで水を入れ混ぜる。その上にさつまいもをのせる
【3】普通炊飯で完成！お好みでゴマ塩をかけてどうぞ

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今日は、小原流のミートソースパスタの作り方をご紹介します！

簡単なのに、本格的に仕上がります🍝

#小原正子#料理#ミートソースパスタ

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▼ミートソースパスタを作ります！

0:00 OP

0:56 具材を切ります

2:24 煮込んでソース作り

7:31 特製ミートソースの完成！

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▼SNS

【小原正子オフィシャルブログ】
https://ameblo.jp/ohara-kuwaoha/

【マック鈴木オフィシャルブログ】
https://ameblo.jp/macsuzukiofficial/

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▼ご意見等はこちら

oharamasako.officialchannel@gmail.com

【手作りアクセサリーの貴和製作所】絵を描くように立体的なデコレーションが楽しめる人気の3Dレジンを使った、ミニチュアで可愛い「モンブランタルト(Mont blanc Tarte)の作り方」を動画でご紹介❗️秋スイーツの定番「モンブラン」が、3Dレジンを使えば意外と簡単に作れちゃいます✨モールドで作ったタルト生地に3Dレジンで作ったマロンクリームを贅沢にのせて仕上げたこだわりの一品です👍ほっこりと可愛いモチーフは、ポーチやバッグなど身の回りのアイテムに付けて楽しんでくださいね❗️もちろんアクセサリーにアレンジしても◎
モンブランタルトの作り方は、動画限定レシピです。動画を見ながらぜひチャレンジしてみてください✨

0:02～ ピン丸め
0:16～ タルト生地部分用のレジン液作成
0:37～ タルト生地部分作成
1:21～ マロンをマットコーティング
1:35～ しぼり袋の準備
1:46～ マロンクリーム作成
2:15～ マロンクリームで仕上げ

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【使用工具】
平ヤットコ、丸ヤットコ、ニッパー、ピンセット、調色パレット、爪楊枝
【材料】
・チェコ クロス　イエローアイボリー　1ヶ
・コットンパール 丸玉 16mm　ホワイト　1ヶ
・メタルチャーム T-189　金古美　1ヶ
・Tピン 0.8×45mm　G　1本
・キーホルダー ボールチェーン1.5mm 片コネ付　G　1ヶ
・ファインシリコンモールド　和モチーフ2 　1ヶ
・Myパレット　オレンジ　適量
・Myパレット　ブラウン　適量
・レジン用コート剤 宝石の雫 マット 　適量
・LED&UVクラフトレジン液　クリア 　適量
・3Dアートカラーレジン　ホワイト 　適量
・3Dアートカラーレジン専用しぼり袋セット 　1セット
・LED&UVカラーアートレジン専用ノズル 　1ヶ
・宝石の雫専用　ポンポンアタッチメント 　1ヶ
・LED&UVランプ 　1台

＞材料のご購入はこちら
https://bit.ly/3lF8hYR

【作り方】
① Tピンにコットンパールを通し、先を丸める。
② LED&UVクラフトレジンと3Dアートカラーレジンを混ぜ合わせる。
　着色剤を少量ずつ混ぜてお好みのカラーを作る。
③ モールドに②で作ったレジン液を少量流し込み、硬化させる。
④ モールドの4/3くらいまで②で作ったレジン液を流し込み、①で作ったパーツを配置して硬化させる。※パールは、ピンが少し斜めにくるように配置する。
⑤ モールドいっぱいまで②で作ったレジン液を流し込み、硬化させる。裏面からも硬化し、モールドから取り外す。
⑥ チェコビーズ にポンポンアタッチメントを使ってコート剤を付け、しっかりと乾かす。
⑦ しぼり袋にノズルを付け、つなぎ目と周りにセロハンテープを貼り付けて補強する。
⑧ 3Dアートカラーレジンに着色剤を少量ずつ混ぜてお好みのカラーを作る。
⑨ しぼり袋に⑧で作ったレジン液を入れ、⑤で作ったパーツの周りにのせて硬化させる。
　隙間を埋めるように少しずつ重ね、途中で⑥で作ったパーツとチャームを配置して硬化させる。
⑩ ピンにボールチェーンを通したら完成！

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#貴和製作所 #3Dレジン #モンブラン #montblanc #ミニチュアスイーツ #レジン

麻婆丼

材料
大豆ミート* 50g
鶏がらスープの素 小さじ2/3
豆板醤 小さじ1
醤油 小さじ1
ごま油 小さじ1
チューブにんにく 適量
チューブしょうが　適量
小ねぎ 適量
とろみ剤 適量
熱湯 150ml
ご飯 150g
*ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ（マルコメ商品）を使用

作り方
1.熱湯、とろみ剤、鶏がらスープの素、豆板醤、醤油、ごま油、にんにく、しょうがを加えて混ぜ、麻婆餡を作る
2.丼にご飯をよそい、麻婆餡をかける
3.小ねぎを散らす

【リアル30秒クッキング】　調理時間わずか30秒！
https://www.youtube.com/channel/UCfxhuZX9bfJM6k2qfE-kpwQ?sub_confirmation=1
一人暮らし、忙しい人、料理初心者、おかずをもう一品加えたい主婦のためのレシピ。お酒のおつまみにもどうぞ。
メーカーごとに調味料の味が異なります。お好みの量に調整してください。

音源 https://dova-s.jp/
「Bright Kitchen」 作曲:こおろぎ
「焦りは禁物」 作曲:ハヤシユウ

#時短レシピ#簡単レシピ#麻婆丼

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分量　　

市販ラーメン　　　　　　　　適量
市販味噌スープ　　　　　　　適量
味塩コショウ　　　　　　　　適量

豚肉　　　　　　　　　　　　適量
キャベツ　　　　　　　　　　適量
もやし　　　　　　　　　　　適量
米酢　　　　　　　　　　　　適量
片栗粉　　　　　　　　　　　適量

ネギ　　　　　　　　　　　　お好みで

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BGM　魔王魂