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簡単・時短・節約・毎日のお弁当作りやおうちごはんを紹介します。
◆ツナ缶豆腐ナゲット
▼今日のメニュー
【ナゲット】
〈材料〉
・ツナ缶 1缶
・豆腐 半丁150g
・たまご 1個
(調味料)
・塩胡椒 適量
・小麦粉 大さじ3杯
【ソース】
・バーベキューソース
ケチャップ、トンカツソース1:1
・オーロラソース
マヨネーズ、ケチャップ1:1
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