【竹輪レシピ】【ちくわお弁当】冷めても美味しい、ビールにも合う、おまけに簡単に作れる！三拍子揃った竹輪料理！！アレンジは無限

竹輪はプロテインバーより優秀？
練り物には栄養がいっぱい

材料（4個）
・ちくわ
　1本
・カニカマ
　大さじ１
・マヨネ－ズ
　適量
・パン粉
　適量
・パセリ
　適量（無くても大丈夫）

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