レシピ動画

<HITORECIPE>簡単に作れる副菜!ほうれん草の海苔ナムル

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;YbkY4n3Yv8Y&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーHITORECIPEとは?ーーーーー<br &sol;>&NewLine;おうち&&num;x1f3e0&semi;で手軽に作れる、毎日に寄り添ったレシピを紹介するシリーズ<br &sol;>&NewLine;食べる時のオススメのシーンも紹介致します!<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p>今回ご紹介するのは、ほうれん草と海苔のナムルです!<br &sol;>&NewLine;茹でたほうれん草に、韓国海苔とごま油などの調味料を一緒に和えた簡単メニュー!<&sol;p>&NewLine;<p>しっとりしたほうれん草と、パリッとした韓国海苔の食感が楽しめます。<br &sol;>&NewLine;韓国海苔自体にごま油の香ばしい風味や、塩味があるので<br &sol;>&NewLine;食べる時に良いアクセントになります。<&sol;p>&NewLine;<p>さらに複数の調味料で和えることで、ほうれん草に旨味が広がりますよ&&num;x1f60b&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>冷蔵保存で3日は保つので、作り置きしておくのもおすすめです。<br &sol;>&NewLine;手軽にできる副菜として、ぜひお試し下さい!<&sol;p>&NewLine;<p>&bigtriangledown;オススメシーン:もう1品欲しい時の、お昼ごはんや夜ごはん<&sol;p>&NewLine;<p>メイン料理ができた後、もう1品何か欲しいなという時はないですか?<br &sol;>&NewLine;そんな時、手間をかけず、簡単に1品足せるナムルがおすすめです!<&sol;p>&NewLine;<p>韓国海苔を使っているので、ご飯との相性も抜群&&num;x1f35a&semi;<br &sol;>&NewLine;おつまみとして1品足す時のメニューとしても活躍しますよ&&num;x1f60b&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひ作ってみて下さい!<&sol;p>&NewLine;<p>&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;<&sol;p>&NewLine;<p><材料:2人分><&sol;p>&NewLine;<p>ほうれん草   :1束<br &sol;>&NewLine;韓国海苔    :1パック&lpar;10枚&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>▼調味料<br &sol;>&NewLine;白いりごま   :小さじ2<br &sol;>&NewLine;ごま油     :小さじ2<br &sol;>&NewLine;鶏ガラスープの素:小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;塩       :少々<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><&sol;p>&NewLine;<p>① 沸騰した湯に塩(分量外:少々)を入れ、ほうれん草を根本から入れて1分茹でて水にさらし、水気をよく切る。食べやすい大きさに切りボウルに入れる。<&sol;p>&NewLine;<p>② 韓国海苔を食べやすい大きさにちぎり、①に加える。<&sol;p>&NewLine;<p>③ ▼調味料を加え、和える。器に盛る。<&sol;p>&NewLine;<p>&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ほうれん草と海苔のナムル<br &sol;>&NewLine;&num;ほうれん草<br &sol;>&NewLine;&num;韓国海苔<br &sol;>&NewLine;&num;ナムル<br &sol;>&NewLine;&num;副菜<br &sol;>&NewLine;&num;作り置き<br &sol;>&NewLine;&num;手作り<br &sol;>&NewLine;&num;フードコーディネーター<br &sol;>&NewLine;&num;レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;料理動画<&sol;p>&NewLine;<p>&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;&lowbar;<&sol;p>&NewLine;<p>HP:https&colon;&sol;&sol;charmingcookingcla&period;wixsite&period;co&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine;instagram:https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;hitoomoi&lowbar;co&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine;Twitter:https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;hitoomoicooking<&sol;p>&NewLine;<p>合同会社HITOOMOIは、家族や友達、恋人etc&&num;8230&semi;好きな人に料理を作る気持ちをサポートします&&num;x263a&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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