【副菜の時短作り方】ヘルシー!!小松菜と高野豆腐のおかか炒め煮 harapeko 4年前 ヘルシー副菜!小松菜と高野豆腐 材料 小松菜、高野豆腐、きのこ 醤油大さじ1.5程度、おかか適量 保存 冷蔵 2~3日 冷凍 高野豆腐の触感が悪くなるためNG 味付けが醤油だけとは思えないうまみが ぎゅっと詰まった簡単副菜になります♪ Instagram https://www.instagram.com/jitan07/ ☆おすすめ動画☆ 鮭ときのこのチーズ焼き+和風サラダ 生姜炒め+かぼちゃ煮 #簡単料理#ダイエット料理#エムズクッキング