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【1週間献立】野菜たっぷりレシピで満足晩ごはん

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;GAdAP-dsIuU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご覧いただきありがとうございます&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>野菜をもりもり食べたいと思う今日この頃&&num;x1f360&semi;♡<br &sol;>&NewLine;今回は野菜をたっぷり使った平日5日間献立です!<br &sol;>&NewLine;野菜たっぷりだけどボリュームもあるメニューにしました&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x1f35a&semi;<br &sol;>&NewLine;ゆっくり見ていってください&&num;x1f4fa&semi;&&num;x1f498&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f337&semi;動画が気に入ってもらえたらチャンネル登録、いいね!ボタンをいただけると嬉しいです&&num;x1f35a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4f7&semi;instagram<br &sol;>&NewLine;☞ https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;saki&period;kondate&sol;&quest;hl&equals;ja<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f373&semi;お気に入りの商品<br &sol;>&NewLine;☞ https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;room&lowbar;cfe6dcec85&sol;items<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p>〈&&num;x1f346&semi;今週の献立&&num;x1f345&semi;〉<br &sol;>&NewLine;0&colon;13 1日目&&num;x1f35a&semi;和風ハンバーグ定食<br &sol;>&NewLine;・野菜たっぷりハンバーグ<br &sol;>&NewLine;・大根サラダ<br &sol;>&NewLine;・ごろごろ野菜豚汁<&sol;p>&NewLine;<p>2&colon;58 2日目&&num;x1f35d&semi;野菜パスタの献立<br &sol;>&NewLine;・アーリオオーリオパスタ<br &sol;>&NewLine;・プチトマトと大葉のサラダ<br &sol;>&NewLine;・ほうれん草のスープ<&sol;p>&NewLine;<p>4&colon;50 3日目&&num;x1f95f&semi;餃子定食<br &sol;>&NewLine;・野菜たっぷり餃子<br &sol;>&NewLine;・サツマイモとレンコンの和風酢豚<br &sol;>&NewLine;・白菜とトマトの中華スープ<&sol;p>&NewLine;<p>7&colon;52 4日目&&num;x1f35b&semi;キーマカレーの献立<br &sol;>&NewLine;・野菜たっぷりキーマカレー<br &sol;>&NewLine;・ブロッコリーとサツマイモのホットサラダ<br &sol;>&NewLine;・野菜たっぷりピクルス<&sol;p>&NewLine;<p>10&colon;39 5日目&&num;x1f372&semi;残りの野菜大活躍献立<br &sol;>&NewLine;・ほうれん草のキッシュ<br &sol;>&NewLine;・野菜たっぷりミルクスープ<br &sol;>&NewLine;・レンコンと人参のマヨサラダ<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4fa&semi;このチャンネルは、、、<br &sol;>&NewLine;新米主婦が日々の献立を考えて料理を作る奮闘記です&&num;x1f525&semi;<br &sol;>&NewLine;まだまだ未熟者ですので、暖かい目で見ていただけると嬉しいです&&num;x1f373&semi;<br &sol;>&NewLine;楽しんで見ていってください&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>もし気に入っていただけたらチャンネル登録よろしくお願いします&&num;x1f60a&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCDzagaSuJVDS4CzcDFZwBUA&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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