最初、自分の小腹対策にココアおから蒸しパンを作ろうとしたのですが、しっとりしたチョコケーキになりました。
チョコレートを使わず小麦粉も使わないグルテンフリーレシピ🤩
そしておからパウダー感はまったくないです‼️
しっとりしていてチョコ味も濃厚(*´∇`*)
まるでパウンドケーキに近い美味しさです。
バレンタイン用のチョコレートケーキとしてもぜひどうぞ💕💕
混ぜてチンするだけなので分量通りにやっていただけたら失敗もしないと思います。
生クリームをかけて食べるとさらに美味しいと思います🍰
※おからパウダーは超微分を使用しています。
粗いものだと仕上がりが異なるので超微粉をおススメします。
———————————————————————-
このチャンネルでは、
低糖質レシピ、カロリーオフレシピなど
ダイエットに役立つ動画を更新してます🍰
チャンネル登録・通知をオンにしていただけると
うれしいです😆🔔
https://www.youtube.com/c/manmalu1113
———————————————————————–
【材料】
おからパウダー40g
ラカント40g
ココアパウダー30g
卵2個
ベーキングパウダー5g
水150g
【カロリー】
1/6カットあたり:67kcal
【糖質】
1/6カットあたり:1.8g
❤︎動画のご紹介❤︎
🎂ワンホール食べても糖質10g!奇跡のショートケーキ
✨超低糖質!チョコレートケーキ
❤️お豆腐で作る!絶品ティラミス
🧀混ぜて冷やすだけ!低糖質レアチーズケーキ
🍫とろけるくちどけ!豆腐で生チョコ
🤎おからパウダーで!本格的ガトーショコラ
💕生クリームたっぷり!クレープロール
✨おからパウダーで!ティラミス風ミルクレープ
🍞もちふわっ✨フレンチトースト
🍓皮がもちもち✨低糖質あんこでイチゴ大福
☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ~ねん。
🍠腹持ち抜群!さつまいもおから蒸しパン
🥞毎朝食べたい!オートミールパンケーキ
🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ
💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き
こちらもフォローいただけると励みになります🙏
・TikTok https://www.tiktok.com/@manmalu1113
#おから蒸しパン#おからパウダー#糖質制限